 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
привет!!!
Честно пыталась воспользоваться поиском, но с телефона не получается((( Хочу попить пивные дрожжи для кожи, волос и, как прочитала, для укрепления нервной системы... Кто пил, скажите, как обстояли дела с весом? (мне еще 10-15 надо сбросить, набрать бы не хотелось...)
0
|
Комментарии (10)
Привет) За спиной 22 месяца борьбы с лишним весом и -19кг... Начинала с 89 кг
ОЖ 106 - 90 ОТ 99 - 81 ОБ 112 - 100 ОГ 104 - 96 медленно, но верно) Спорта особого нет... то в бассейн ходила, то бегала... Сейчас стараюсь ходить примерно по 8 км в день... Хочется и дальше совершенствоваться... Итак, цель: (надеюсь, вполне реалоьная) за месяц надо сбросить 4 кг... С питанием все нормально: лишнего не позволяю, а если и съем печенько или конфетку, то очень редко... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Вот пишут все, что перед и во время КД привесы, отеки, жоры и т.д. А у меня наоборот как-то... Перед КД вес снижается, отеки сходят, кушать не тянет всякую хрень... Короче - ляпота)))
Но заканчиваются КД и понеслась - и хрень всякая в рот лезет, и отеки, и, соответствнно, привесы, будь они неладны(( И так бывает? Я уже думала, что это все в голове... типа "Приближаются КД, могут быть зажоры, отеки, привесы - надо себя контролировать (все это на подсознании), а после и так похудеется..." Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Иногда ко мне приезжает подружка, мама бывает... Естественно эти встречи не обходятся без чаепития... ну а какой чай без тортика, печенька, конфетки... А так не хочется нарушать "режим"... Как думаете, можно как-то "обезопасить" чаепитие? ведь все равно вкусностей хочется
+4
|
Комментарии (9)
Хочу связать такую шапочку уже давно, уж очень она мне нравится...
Сегодня показала фото подружке, а она разкритиковала ее(( говорит, что напоминает "шапочку для бабушки"(( (утрировано, конечно, но имелось ввиду, что мне рановато такое носить) Мужу показывала - нравится... а как вы думаете?
+11
|
Комментарии (26)
В последнее время ловлю себя на мысли, что у нас с мужем мало общих занятий(( Он сидит за нетбуком, я за компом... и все... утром на работу, а я с ребенком... хочется придумать что-то для совместного времяпрепроваждения... в субботу устраивала вечер со свечами и вином...
В ближайшем будущем собираюсь вытянуть в кино и театр... а что еще? Поделитесь, пожалуйста, идеями совместного досуга и интересных романтик)
+9
|
Комментарии (9)
После Нового года стала посещать бассейн) Очень надеюсь, что в дополнении к диете, бегу и др.физ нагрузкам плавание тоже мне поможет в похудении... Поделитесь, пожалуйста, отзывами, кому удалось похудеть благодаря бассейну (ну не только, конечно).
+11
|
Комментарии (15)
какой он?))
я готовлю гречневый, вермишелевый (иногда с грибами и сыром), харчо, гороховый, борщ, чечевичный... но, если честно - хочется чего-то новенького и вкусненького Поделитесь вкусными рецептами ваших любимых супов Бууду очень благодарна
+41
|
Комментарии (47)
Slazenger Boyleg Swimsuit Купальник
Планирую поход в бассейн. Начала присматривать закрытый купальник... и наткнулась на вот это чудо) если есть у кого.. поделитесь опытом: - тянется ли? (если например, возьму чуууточку меньше(буквально на пару см, которые лишние до след.размера), влезу ли, или придется сбрасывать дальше?))) - как подобрать размер? (с этим вопросом я уже обратилась к менеджерам сайта, но все же личный опыт не будет лишним)) маломерит? большемерит? "нормальномерит"?)
+6
|
Комментарии (49)
БАСБУСА (ОБЛЕГЧЕННЫЙ ВАРИАНТ) - РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст.л. сахара 1 стакан муки 0.5 стакана молотого миндаля 1 стакан манки 1 ч.л. разрыхлителя 5 яиц 1 стакан подсолнечного масла 1.5 стакана апельсинового сока Сироп 1 стакан сахара 1 стакан воды КАК ПРИГОТОВИТЬ Смешать все сухие компоненты. Добавить яйца, масло, сок до получения довольно жидкой смеси Выливаем в форму и выпекаем в горячей духовке минут 30. Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад