Дневник пользователя Nata_na_diete

Привет всем! Идет 6 день похудения. Сегодня добралась до весов: минус 1,1 Это при том, что я пока что себе не в чем не отказываю. Просто избавилась от привычки есть как в последний раз. 2 конфетки можно разделить на 2 дня, ведь правда?
К сожалению, у меня нет возможности взвешиваться регулярно.
В планах начать пищевой дневник.

Привет-привет! Как говорится в одной шутке, раз до лета не удалось похудеть, похудею до Нового года!)
За 4 месяца я планирую скинуть 12 кг и приблизиться к своему идеальному весу. Но посмотрим, как пойдет. Главное для меня - не количество сброшенных килограмм, а приобретение здоровых привычек. Ну и влезть в старое платье хочу
На сегодня мой вес - 66,0
Начну худеть с разгрузочного для. Девочки, присоединяйтесь! Вместе веселее, а завтра и день выходной Я на кефире... Читать далее»