я недавно читала это и сохронила вдруг еще кому то интересно:
"В двух словах: нашла эту диету и просто все скопировала! Очень интересно мнение татошек! Вот!
Намучавшись от диет и получив дохлый нуль результата, я вдруг задумалась о том, что человек подчинен ритму, ритм задан сердцу, каждой клетке. Значит идти нужно от смены ритма, то есть от чередования. И я совместила два метода: доктора Миркина и метод швейцарских клиник...
Читать далее»
Весна, в твоих глазах весна
Так смотрит на меня и я
Все больше понимаю
как люблю тебя, моя весна
***************
Весна, в твоих губах весна
Прикосновениям своим
Она свела меня с ума
Ведь ты моя весна…
***************
Твоя ладонь твои слова
Твоё дыханья, ты она…прекрасная весна!!!
Что растопила во мне лёд
И солнце вновь в груди зажгла
Моя любимая весна…..
***************
Прошел второй цикл.
Всего - 100 грамм за 4 дня
Нарушала один раз на ДР дочери
И не имею жаловаться... что отвес малюсенкий...
Позaди 20 цикла.
В итоге - 500 гр.
***************
Мой вес 77.4кг
В 23 апреле будет ровно год как я худею на diets.ru с вами.
До сегоднешного дня похудела на 7кг
Похудела я даже на 10 кг. Но не смогла удержать вес. И набрала свои 3 кгшки назад.
Теперь моя цель- похудеть снова эти 3 кг до 23 апреля и отметить свой год под названием-
"За 365 день на diets.ru -минус 10 кг!!!"
Пожелайте мне удачи!!!
Они мне очень нужны!!!
Спасибо всем!
Доброе утро!
Прошел первый цикл. Минус 400гр.
Я многого и не ожидала.
Еще позоди 21 цикла.
Если каждый цикл дасть отвеса - 400 гр то это будет приблизительно 8-9 кг.
Вес 77.5 кг
Привет, девочки!
Давно я не писала, потому что не было отвесов...
А на оборот я поправилась...
Но накоец то я решилась на 90 дневку...
сегодня был у меня первый день.
21.02.2013.
начальный вес-77.9кг.
Буду отчитовтся периодически
Привет
После праздников наконец то смогла взять себя в руки.
Вот уже второй день на Боннском супчике я
Чувстваю что у меня начался второй этап худение.
Первый начался с апреля до НГ. Резултат -10 кг
Я стала 2 размера меньше
Хочу уменшить себя еще на 2 размера
К 8 Марту хочу сбросить -3 -4 кг.
Так что девочки, у меня СТАРТ!!! к второму этапу!!!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад