Дневник пользователя Ната84

Ната84
Рейтинг: 795
Последний визит: 31 мая 2011 года



1 день 12 мая 2011 года
Ната84
Добрый вечер, стройнеющие Сегодня 1 день новой диеты Вот сижу и думаю, что видать растянула я желудок на супе Но я не сдамся, надеюсь завтра будет легче ВСЕМ УСПЕХОВ!!!
+2  |  Комментарии (2)
ФРУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 12 мая 2011 года
Ната84
Фрукты для похудения:
какие фрукты способствуют похудению. Грейпфрут, груша, киви и ананас для похудения.
Рецепты с фруктами для похудения
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом не раз задавалась лучшая половина человечества, и не только она. Давайте попробуем обратиться к фруктовой диете как средству для избавления от лишнего веса... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
ЛИМОН для ПОХУДЕНИЯ 12 мая 2011 года
Ната84
Лимон для похудения
Хотя лимон – гость заграничный, он занял достойное место на наших кухнях. Вот уже многие годы мы используем этот цитрус для приготовления всевозможных блюд и напитков, проведения косметических процедур и в уходе по дому. О народной медицине вообще говорить нечего: подавляющее большинство целебных рецептов не обходится без лимонов. Но сегодня стало актуально еще и худеть при помощи лимона.
В борьбе с лишним весом лимон используется не очень давно, зато достаточно активно... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
о пользе имбиря 12 мая 2011 года
Ната84
ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Имбирь - отличный помощник для похудения.
Если вы ещё не знакомы с этим удивительным растением, самое время начать!
Польза имбиря для здоровья огромна. В переводе санскрита имбирь означает - универсальное лекарство. И он полностью оправдывает свое название.
Имбирь улучшает обмен веществ, а потому помогает похудеть и оздоровиться.
Целебные свойства имбиря поражают многообразием... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИ 12 мая 2011 года
Ната84
Напиток для похудения(из корицы и меда)
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном, пить смесь меда с корицей(пудрой). если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
ПОЛЬЗА ЛЬНА 12 мая 2011 года
Ната84
Польза льняного семени. Рецепты.
Эти невзрачные на вид семена самого что ни на есть обычного льна, называемые льняным семенем, на самом деле содержат в себе целую сокровищницу элементов, полезных для нашего организма... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
мой новый старт БЕЛАЯ ДИЕТА 12 мая 2011 года
Ната84
ПРИВЕТ, МОИ ХОРОШИЕ, ДОБРЫЕ и ПОЗИТИВНЫЕ!!! Сегодня я на новом старте! Первый день на новой диете! завес буду делать через 3 дня! а так 7 дней до финиша
В основе этой диеты лежат нежирные молочные и кисломолочные продукты. Если не делать себе поблажек, за неделю можно похудеть на 5 кг. Дольше сидеть на ней крайне не рекомендуется. Следите за своим состоянием: если начались проблемы с желудком или кишечником, эта диета не для вас.
Есть несколько правил соблюдения:
1... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2)
мой успех на суповой диете 12 мая 2011 года
Ната84
Привет, всем Всем доброго утра, хорошего дня, отличного настроения и огромных отвесов
Вот и закончилась моя суповая диета Все семь днейм была сыта и довольна! Только 3 день был тяжелым чуть не сорвалась но сдержалась и горжусь собой :sa int: Последние 2 дня суп делала в блендере и пила его! Ела по 1,5 литра в день. С утра встала на весы -5кг талия -2 живот -4 Я очень довольна!!! Всем удачи в постройнение!!! улыбаться и не сдаваться!!!
+6  |  Комментарии (10)
салат для фигуры 10 мая 2011 года
Ната84
этот салатик очень прост и полезен для фигуры
нам понадобится:сырые свекла. морковь. капуста. лимон. петрушка.1ст. ложка растительного масла.1ст. ложка воды. капусту нашинковать. морковь и свеклу натереть на терке. добовить сок лимона. зелень. масло. воду. перемешать. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
+3  |  Комментарии (2)
супчик день 6 10 мая 2011 года
Ната84
вот и начался 6 день как я на супчике встала на весы -4 кг надеюсь за сегодня и завтра еще кг уйдет! после завтра отпишусь точный вес и объемы! надеюсь все будет на ура
+6  |  Комментарии (9)
Страницы: