 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Полезные свойства имбиря
Спектр лечебных свойств этого растения весьма разнообразен. Известно, что имбирь оказывает: противовоспалительное и ветрогонное действие (эффективен при желудочно-кишечных расстройствах: спазмах, колитах, диспепсии, метеоризме и пищевых отравлениях); ранозаживляющее и рассасывающее действие (компрессы с пастой из имбиря или натертым корнем можно использовать при синяках); тонизирующее действие (поднимает настроение, улучшает аппетит); Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
1. Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению, пишет povarenok.ru. 2. Зеленый чай. Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
Грибы — одни из самых удивительных организмов на планете. «Дети богов» — именно так называли их в древности. И это неспроста. Благодаря своим целебным свойствам грибы помогают в борьбе с серьезными заболеваниями и являются секретным оружием в борьбе с лишним весом. К тому же, они превосходно разнообразят ваш диетический рацион.
ХУДЕЙ НА ГРИБАХ Грибы — ценный источник клетчатки. Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
1. Низкокалорийные диеты, несбалансированное питание.
Выдержать такую диету сложно - практически всегда она заканчивается срывом и набором еще большего веса. Второй минус - при жестком ограничении калорийности уходит не столько жировая масса, сколько мышечная. Это приводит к еще большему снижению обмена веществ. И после диеты вы начинаете поправляться еще быстрее, даже если едите так же, как и до диеты. 2. Отсутствие системных физических нагрузок. Читать далее»
+14
|
Комментарии (12)
Чеснок — останавливает рост уже существующих опухолей, уменьшает риск развития болезней сердца и замедляет процесс старения. Одна беда – запах. Но выход есть – ешьте чеснок на ночь глядя и всей семьей. Тогда никому обидно не будет.
Брокколи — способствует выработке организмом антираковых ферментов. Согласно последним исследованиям особенно полезным является соседство на одной тарелке брокколи и томатов. Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Привет, девчёнки! Сегодня день воды, так что не забываем пить водичку...2л в день! Вода - это жизнь!
Вот наткнулась в инете на статейку... Кто что-нибудь об этом знает? Действует или враньё? Скорее всего, каждый из нас, кто действительно мечтает похудеть, готов мучится и идти на жертвы ради желанных форм... Но что если у вас нету возможности делать это? Или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка? Выход есть... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Привет, девчёнки! Вот скачала себе картинки на память, чтоб всегда перед глазами были. Потом решила, что
надо поделиться с вами. А то как-то со временем забывается... Склюроз вылечить невозможно,...но о нём можно забыть!
+9
|
Комментарии (7)
Все слышали о том, что употребление воды помогает похудеть, и, возможно, даже применяете это знание на практике. В данной статье мы бы хотели заострить ваше внимание на том, какие продукты помогают похудеть, благодаря содержанию в них воды. Механизм таков: вода плюс клетчатка заполняют желудок и дают ощущение сытости, поэтому мы употребляем меньше калорий, чем могли бы получить, употребляя другие продукты.
Брокколи Выделяется в списке не только по содержанию воды, но также клетчатки и кальция... Читать далее»
+11
|
Комментарии (18)
Вы страдаете от изжоги, ожирения или рассеянности? Причиной этих расстройств может быть отказ от завтрака - главной пищи дня.
В последнее время тенденция исключать завтрак или ограничиваться утром чашкой кофе постоянно растет, особенно в больших городах. Очень часто люди надеются, что отказ от завтрака поможет им похудеть или поддерживать физическую форму. Но ученые несогласны с такой точкой зрения, пишет medikforum.ru... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Ну, что девчата… Скоро наш праздник… В этот день нам можно всё — вино, кино и казино… Балет, омлет, тугой корсет… Стриптиз, круиз, любой
каприз. А вам мужчины… лишь молчать, посуду мыть и не ворчать.
+8
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад