 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
… не будем мешать организму справиться с последствиями праздника!
Обычная ситуация: отгуляли мы праздник, через сутки встали на весы… Мама дорогая - лишний килограмм (или даже больше)! Мы впадаем в грусть-тоску-депрессию и, часто, даже незаметно для себя, начинаем борьбу с лишним весом в стиле "как можно меньше жрем!". А уж если делаем это сознательно - еще более усугубляем положение. Почему после больших праздников мы начинаем полнеть. А кто вам сказал... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
10 мифов о диете, которые вам вредят
У похудения есть своя мифология. Большинство девушек на диете безоговорочно верит в то, что банан — самый вредный фрукт, сладкое есть категорически нельзя, а один бокал сухого красного вина полезен для здоровья. Чаще всего этим убеждениям мы обязаны подружкам, советам из журналов и открытиям «британских ученых». Мы собрали для вас 10 популярных мифов о диетах и похудении и объясним, почему они не соответствуют действительности. Миф 1... Читать далее»
+19
|
Комментарии (2)
Если кто не знает, то пралески - это подснежники... Ходили мы вчера с
внучкой в бассеин... Она плавает, а я гуляю по парку. И причём, не просто прогуливаюсь, а хожу очень быстрым шагом, вобщем как гончая... Ну, типа, жиры сгоняю Если меня со стороны кто-то видит, то, наверно, в толк никак не могут взять, если я куда-то тороплюсь, то чего я хожу кругами, то по одной дорожке, то по другой... За час весь парк исколесю вдоль и поперёк, хотя парк у нас довольно-таки большой... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Это, увы, обычно самое трудное... Ученые дают всего 5 не обременительных советов: как все-таки избавиться от жирка?
Кажется, весна таки пришла. Значит, будет и лето (чтоб не сглазить). Пора бы снова привести себя в форму и скинуть извечные пару кило. Английские эксперты раскрывают маленькие фитнес-секреты. 1. Для начала... сбавьте обороты! Конечно, всем бы хотелось осиную талию за неделю или заветные кубики на животе тренировок за пять. Ставьте реальные, а главное - маленькие цели... Читать далее»
+10
|
Комментарии (13)
Девочки, дорогие! Поздравляю всех Со светлым праздником Воскресением
Христовым! Дай Вам Бог здоровья и всего, что сами себе желаете! Храни Вас Господь! Я в этом году красила яйца по новому, мраморные, в инете увидала. И сделала паску из творога. "Царская" (варёная)
+40
|
Комментарии (34)
Сегодня опять пошла в бассеин... Люблю бассеин не только за то, что
получаю удовольствие от плавания, а ещё за то, что он находится в нашем прекрасном парке. И каждый раз я прохожу мимо этого чудного замка князей Радзивилл, которые жили там с 15 века до 1939года. Любуюсь этим прекрасным озером... И вот я заметила, что на глади озера появилась прекрасная белая птица - лебедь...значит уже прилетели... Раньше их прилетало 6 -8, а сегодня я увидала только одного. Он был такой... Читать далее»
+9
|
Комментарии (17)
Сегодня, как всегда повела внучку Варварушку в бассеин. А бассеин у нас
находится в парке Радзивиллов... Я её в бассеин завожу и целый час гуляю по парку. Так и в этот раз... Иду я мимо замка, смотрю над входом вывеска появилась...на немецком языке... Заглядываю внутрь двора... Мать честная...там фашистские флаги развешаны, с ихней символикой...и солдаты немецкие бегают в касках и с автоматами... Ну, думаю, нас опять оккупировали, а мы и знать не знаем. Первый раз с... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Девчёнки! Поздравляю всех С днём смеха! Море радости, смеха и улыбок! img]/data/cache/2012apr/01/20/696359_75128nothumb500.jpg[/img]
+3
|
Комментарии (4)
Я сегодня такой салатик делала...из сельдерея и морской капусты...очень
хорошо чистит кишечник. Особенно полезен, у кого запоры. Готовится очень просто! Может, кому пригодится. Для этого нужно: морская капуста, сельдерей, крабовые палочки, 1 яйцо и 1ч.л. крахмала, оливковое масло или другое Крахмал чуть-чуть смешать с водой, затем размешать с яйцом. Из этой смеси испечь тонкие блинчики. Блинчики скрутить в трубочку и порезать соломкой. Сельдерей очистить и натереть на крупной тёрке... Читать далее»
+20
|
Комментарии (34)
За зиму у подавляющего большинства людей увеличивается масса тела. Как правило, у мужчин лишний жир нарастает на животе, а у женщин – на талии и ягодицах. И в преддверии лета очень хочется убрать бока и привести тело в норму. Но как?
Прежде всего, надо поставить себе правильный «диагноз»: какой именно деформации подверглось ваше тело? Разденьтесь до трусов, встаньте перед хорошо освещенным зеркалом и внимательно рассмотрите себя в такой последовательности: 1. Строго анфас... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад