 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветики, замоталась что то..дела... сегодня весы порадовали... 76...давненько не было такого...и это не может не радовать... замечательный день...А еще сегодня мой профессиональный праздник. поздравляю себя и своих коллег с ним. День ГУФСИн... Если кто-то преступил закон Наказанье непременно быть должно Каждый день выходят словно в бой Работники системы уголовной. Исполнять решения суда Это их работа. Это их судьба. Им редко говорят спасибо... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Итак, прощай, любимая жратва!Прощайте, пироги и чебуреки! Любимый "оливье", прощай на веки, Прощай сгущенка, мармелад, халва. Прощайте, буженина, сало, зельц, А также черная и красная икра. Лью слезы над тобою, холодец, Но расставаться нам пришла пора. Прощай, о боже, с маслом бутерброд, А также скрасной рыбкою и с сыром. С сегодняшнего дня мой бедный рот Открыт лишь для салата и кефира. Пельмени, не сердитесь на меня! О шашлыки, печаль мою поймите... Читать далее»
+1
|
Комментарии (6)
8 марта началось с того, что мой генералиссимус проснулся в шесть часов утра и поспешил возвестить об этом весь дом... Вслед ему начал балагурит наш Котейка, ему видилите есть захотелось... вот и началось веселое утро... ну ладно. это маленькое отступление. все продолжаю худеть... утренний вес опять на месте 77,1... но это ничего, уходят объемы.. не отчаиваемся, не впадаем в панику и продолжаем в том же духе...вчерашний рацион был таковым...
3. творог с медом\сухофруктами О... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Любите, Женщины, себя!
Взаимно, горячо, любите. И, с восхищением, любя, Свой образ в зеркале ищите! Любите, Женщины, себя, Себе молитвы посвящайте, Себя лелея и храня, Легко грехи свои прощайте. Себя любите, дорогие, «Я у себя одна!» - твердите. Черты любимые, родные Ежеминутно находите. И на любовь огромной мощи Слетят все мужики Земли! Вы подготовьте для них площадь, Места посадки и любви!
+7
|
Комментарии (3)
КОГДА Я СТАНОВЛЮСЬ НА ВЕСЫ, ТО ВСЕГДА БЕРУ С СОБОЙ КОТА!!! НЕЗАВИСИМО ОТ РЕЗУЛЬТАТА_ Я МОЛОДЕЦ, А КОТЭ_ ПРОЖОРЛИВАЯ СКОТИНА!!!
+19
|
Комментарии (21)
Приветик! мой дневничок и все его читательницы. ну, что ж вчерашний день это уже вчера. Надо подвести итоги... и так мой рацион за вчерашний день...
3. омлет ( 4 белка 2 желтка) с овощами 300 О. салат из овощей и курицы 300 У. отварная курица\говядина 200 и теперь итог утреннего взвешивания... упс 77,1... И это радует потому, что нет скачка вверх... а да перекусы вчера был кефир, а может еще потому, что немного припозднила ужин в 20-00... ну ничего... только вперед к успехам и стройности... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Ну вот и... начало... решилась все таки сбросить свой вес... Весна наверное навеяла и приближение лета... И так вчера утром весы показали 78,9 ВПЕЧАТЛИЛО... при росте в 167 см... Ну ничего... разнообразный опыт похудения был... последнее ягоды годжы... ладно попробуем по другому. вчера ела три раза по триста грамм порции и перекусы, яблоко или ст. кефира... утром 300гр. гречневой каши, обед- 300гр. ухи без картошки, ужин- 300 гр тушеных овощей из пачки заморозки... и 2 литра воды в течении дня... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад