Сразу оговорюсь, стаж разнообразного похудения у меня более 20 лет, худела и после родов (с 45кг поправилась до 89кг), и просто после набора веса (т.к. склонность к полноте имеется, да и нарушение обмена веществ), так что борьба с лишним весом - моя пожизненная работа, стоит расслабиться и КУ-КУ, снова я - пышка. Худышкой никогда и не буду выглядеть, так как при росте 157, грудь 7-го размера, тип телосложения при этом спортивный, таз узковат (поэтому живот, даже при небольшой полноте всегда заметен)...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня чудный день, настроение замечательное. Энергии столько, что хочется поделиться ей со всеми! Все кто прочтёт эту запись получат заряд оптимизма и положительной энергетики на 24 часа!
Вышла прогуляться, т.к. пообещала себе совершать пешие прогулки ежедневно. Блин, темнотища, ветрища, грязища, вернулась, помыла сапоги, замочила джинсы. Что-то я погорячилась, насчёт прогулочек перед сном
Жир давит, вес не даёт заниматься полноценным сексом! Трудно нагибаться, чтобы обуться, одышка, потеешь как
свинья и воняешь, ноги отекают и страшно болят, при физической работе (стирка, полоскание белья, пылесос,
приготовление еды стоя) начинает ломить крестец и поясницу, долго сидеть невозможно, копчик сильно болит! Одежду,
которая нравится, носить не можешь, торчит брюхо, вываливается сало из джинсов, костюмы не сходятся на груди и
животе...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад