 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вес - 47.5.
Вчера был "пир" небольшой - мармеладки, пирожок с капустой домашний, пару печенек, конфетки ассорти -2 шт. Вес поднялся на 0,5 кг. Наверно вес еще не стабилизировался, если так "подпрыгивает"
+1
|
Комментарии (0)
Вес 48.0. Вес держится от 47.5 - 48.0. На прошлой неделе было какое-то снижение до 47.0, а после ЧБЧ вообще было 46.8. Не знаю, чем это вызвано, я лечилась в стационаре, может не поела вовремя, может переутомилась... в общем, я болела.
Сейчас у меня все поменялось, зарядку по утрам не делаю. Сначала было нельзя, потом забылось, просто забылось. И другие появились дела... Надо начинать делать зарядку и входить в свой ритм.
+2
|
Комментарии (0)
Вес - 48,4. Поднялся на 0,5 кг на прошлой неделе, даже не поняла причину. После ЧБЧ все вернулось назад. Вес -48,4.
Сегодня все как обычно, капуста, суп, котлеты и маффины
+2
|
Комментарии (1)
Вес - 48,8. Сегодня по плану у меня "пир", съела кусочек пасочки и 2 конфетки
+2
|
Комментарии (0)
Вес поднялся после праздников на другой день и еще на следующий день
Вес -49,3. Конечно, не страшно, но все же надо с "пирами" быть поосторожней.
+1
|
Комментарии (0)
После праздника вес поднялся - 49,0. Ела вчера все, все то что люди едят за праздничным столом. Конечно по немногу, но мороженное съела все
+2
|
Комментарии (0)
Вес -48,4. Вчера у меня была поездка в Харьков, толком не ела там, устала страшно. Как бы, можно было есть вчера что хотелось, но съела кусочек пиццы с зеленым чаем. Когда приехала домой, ела суп-пюре, пила кофе с сыром, съела паровую котлету курин, еще вечером очень хотелось сладкого, нарушила и съела 3 кусочка шоколада. Вес уменьшился почти на 1 кг. Может быть, потому что устала...?
+2
|
Комментарии (0)
Вес - 49.1. Вчера был "пир" - Мартини 1 бокал, картофель запеченный, свиное ребрышко, десерт творожный 3,2%, конфетки 2 шт.
Вес не изменился.
+1
|
Комментарии (0)
Вес после ЧБЧ - 49,3. Сегодня 43-й день Закрепления. Буду закреплять дней 70, так как уже похудела на 7 кг.
Объемы немного уменьшились. Огр =92. Это очень неплохо. Ведь мой размер зависит именно от Огр.
+2
|
Комментарии (0)
Вес -49,5. Вчера был ЧБЧ.
После нервного сбоя вес теперь по 0,5 кг уходит ежедневно, даже после "пира". Это, конечно же не хорошо.
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад