 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
55,9... А начинала с 56,2. И что??? Я же говорила, что это все ни к чему не приведет. Либо, вообще ничего не есть. Но, тогда смогу ли я выжить?
+1
|
Комментарии (0)
55,1 Привес 0,5 кг. Сброс вес лишь только после ЧБЧ. Ну, и на том - спасибо. Туда-сюда-туда и снова назад. А смысл в чем???
Я представляю, если бы мне позволяло здоровье есть все, что пожелаю, Сколько бы я тогда весила??
+1
|
Комментарии (0)
Отвеса нет, да и есть я толком не могу. Беспокоит меня ЖКТ.
Вообще, все это без диеты мне кажется бессмысленным. Когда ты на диете, ты находишься в жестких рамках. Ты знаешь, что тебе можно, а что под большим запретом. Придерживаешься этого, получаешь результат. Когда же нет никакой диеты, просто считаешь, результата мало. Даже можно сказать, что его почти нет. Когда я прошла все этапы ДД, была на Стабилизации несколько лет, все было просто отлично... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
54,6. Отвес 0,5 кг. Не зря старалась
+2
|
Комментарии (0)
55,1 так же как и вчера. Сегодня у меня ЧБЧ по плану. Подготовилась, сделала рыбу (хек) заливную. Рыбу я не люблю, но может такая как-то лучше покажется. Творожок купила, коржики спекла сегодня. Котлетки остались куриные. Ну, поехали...
+1
|
Комментарии (0)
55,1 вес сегодня и вчера. Но, как я писала в блокноте, следить за питанием надо. А, то похоже, что я снова расслабилась.
+2
|
Комментарии (1)
Вчера не взвешивалась, нарушала, т. к.выходной день. Даже коньяка немного выпила за ужином. Вес -55,4.
Все время "тянет" съесть какую-нибудь конфету или печенье. Подумала и решила сделать свой десерт (почти диетический). А, то все занята, то лень нападает, можно так и "сорваться" и оторваться. Решила - сделала. Только решила печь не из отрубей, а только бисквит из яиц. 3 яйца взбивала 3 мин. Конечно "пиков" не было, т. к. не было и сахара. Взбила, аккуратно добавила 1 с... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
55,3 сегодня на весах. Нарушений почти не было, так кусочек горького шоколада
+1
|
Комментарии (3)
55,0 после ЧБЧ. Старалась, старалась... а отвесик маленький
0
|
Комментарии (0)
55,4 показывают весы. Сегодня четверг - Белковый день. Записи делать не буду, т.к. и так понятно, что я ем в такие дни.
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
21 час назад