 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С осени прошлого года я была занята совсем другим, не взвешивалась, нарушала и т.п. И, вот вернувшись я поняла, что упустила из виду вес, питание и вес пополз наверх. Сейчас вес в пределах 53,3-55,0. Для меня это очень много. Главное, что объемы очень увеличились. Смотрю на график и вижу- отчего пришли теперь приближаемся стремительно. На диету опять садится не буду, сил не хватит. Даже не хочу диету лайт Дюкана. Что предпринять -не знаю.
+1
|
Комментарии (3)
2 дня назад перенесла удаление зуба. Все опухло, болит. Вчера был белковый день, пила бульон, ела пюре из отварного филе, творог, кефир. В общем все, как всегда в белковый день - без углеводов. Да есть особо не хотелось, т. к. болело все во рту. Сегодня стала на весы..., вес на месте, ни один грамм не ушел. Странно. Думаю, что это лекарство, которое мне кололи в стоматологии или те, что я пью для обезболивания.
0
|
Комментарии (0)
Теперь уже вес поднялся на 0,5 кг, и никак назад не хочет возвращаться назад... В принципе, и так нормально, но все же чувствую какой-то дискомфорт, когда одеваю вещи не свободные - джинсы, например. Сразу все как- то давит, жир вылазит... Не нравится мне как-то... Хотя, объемы не увеличились, но какая-то тяжесть появилась. Сбрасывать вес не надо, на кого я буду похожа? Может, не париться вообще то...? Мне же не 20 и не 30, и даже не 40...?
+1
|
Комментарии (0)
Прошел уже год, как я стала следить за своим весом, питанием, ну в общем жить по- новому. Все шло, как надо, ничего не нарушая, я медленно двигалась к намеченной цели. Вот и настало время, что есть можно все, но умеренно. И, теперь возникли соблазны. Больше всего хочу сладостей! Когда я была на 1-2-3 этапе, соблазны не возникали. Ты поставила цель - выполняешь. А когда можно все - тогда все и начинается. На сегодняшний день я не очень довольна собой... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
22 часа назад