Дневник пользователя Наталья Тюлюкина

Наталья Тюлюкина
Рейтинг: 856
Последний визит: 8 сентября 2019 года



Я не пропала. 9 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
Я батутныйтут я не пропала просто писать лень меню простое и не выделяющееся. Ходили на парад потом в зоопарк потом в центр. Бедные мои ноги. //data/cache/2019may/09/13/3735949_27231thumb500.jpg[/img]
+4  |  Комментарии (1)
50/51белки и крахмалы. 7 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
Ну описывать меню не буду. Все как обычно. Мясо овощи. Картошка овощи.
49/90фрукты. 4 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
Ой бананы ела и манго ела салат огурцы помидоры. В общем всего понемногу.
+2  |  Комментарии (3)
48/90углеводы. 3 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
Утром на тощак. Порошок ламинарии. (такая гадость капец).
З. Взбленченные бананы и яблоко.
О. Спагетти с сырным соусом.
П. Кофе и печенька.
У.2 куска сухарей из кулича. И яблочный батончик.
+2  |  Комментарии (13)
47/90урахмалы. 2 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
На улице холодрыга. Много не по гуляешь. Дома чего то такого особенного делать нечего в общем ленивое безделье.
З. Бананы.
О. Картошка отварная и салат огурцы плюс помидоры..
У. Картошка 2шт и икра кабачковая.
+3  |  Комментарии (3)
46/90белки 1 мая 2019 года
Наталья Тюлюкина
Не писала в дневник эти дни.
З. Апельсины.
Перекус. Ванильный коктейль с протеином.
О. Мясо тушенное с овощами.
Перекус. Протеиновый йогурт и кофейный напиток.
У. Творог с клубникой.
+3  |  Комментарии (0)
Соблазны 25 апреля 2019 года
Наталья Тюлюкина
Куличи
+3  |  Комментарии (1)
39/90крахмалы. 24 апреля 2019 года
Наталья Тюлюкина
Ну в общем.
Утром было манго сушенное натуральное и чай зелёный.
Перекус. Банан.
Обед. Овощи тушёные с рисом. И салат огурцы и помидоры.
Ужин. Кукуруза початок. [[почему то сразу не вставляется фото.
+1  |  Комментарии (1)
Вкусняхи 24 апреля 2019 года
Наталья Тюлюкина
Угостил а девочка на работе занимается фитнес ом и постоянно покупает себе такие штуки.[
+2  |  Комментарии (6)
Крахмалы 24 апреля 2019 года
Наталья Тюлюкина
Мой обед.
+1  |  Комментарии (1)
Страницы: