Вот хоть прищепку на нос одевай. Началась неделя куличей на работе помимо ежедневных пироженок и пирогов добавились куличи. Сегодня выпекали первую партию. Запахи стоят такие что слюни по колено висят. И вот как тут держаться то. Мало что мимо про носят постоянно лотки с пироженками так с завтрашнего дня ещё и куличи будут носить. .
Завтра белковый и поэтому решила за завтрак сделать йогурт с семенами чиа.
Перекус. Банан.
Обед. Минтай тушёный и паровые овощи.
Ужин. Думаю или рыба или творог.
Как белка в колесе. Работа школа дом и все это на удалённом расстоянии друг от друга. Приехали домой пошла на рынок купила на завтра минтай и творогу. Потом домой делать уроки и параллельно сделала пиццу одну большую и две средние. Поставила тушить я в горшочке минтай, стирку забросила помыла полы вот и 9 часов вечера. И так каждый день беготня.
Чай зелёный жасминовый и кусочек маленький кекса творожного.
2.завтрак.банан.
О.фрукты запечённые. Овощи паровые.. Ну и остаток дня фрукты.
Что то у меня все не по плану и не могу встать в строй. Пендаля мне Пендаля расслабилась.
З. Кулич творожный с чаем жасминовый.
Перекус. Яблоко.
О. Картошка запеченная дольками в мультиварке.
У. Банан и чай.
Сегодня у меня по плану крахмалы но я их спонтанно махнула на углеводы.
З. Банан и апельсин.
О. Спагетти с кабачков ой икрой..
Перекус. Штрудель с яблоком и курагой.
У. Мороженка. Шоколад и чай зелёный.
С утра хотела с сыном поехать на выставку трамваев но он отказался и поэтому я раздула бурную деятельность по уборке. Помыла окна везде постирала тюль и повесила её. Начала все ототвигать выметать и мыть полы одновременно стирка идёт. В общем засралась я славненько. В доме дым коромыслом. Одновременно убрала помыла зимнюю обувь достала что пологче. Как хорошо что у меня сегодня все работают и я смогу спокойно заниматься своими делами. Спонтанно поменяла дни диеты крахмалы поменяла на углеводы...
Читать далее»
З. Фрукты.
О. Творог с черникой.
У. Творог.
То ли я не правильно записываю показания то ли что то глючит весы то 82 то 83 показывают. От веса нет после фруктов.
жизнь продолжается!
1 день назад