 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветики ВСЕМ В воскресенье конечно было начало моего самостоятельного питания вот тут примерно я набросала как планирую дальнейшую питательную жизнь и не только https://www.diets.ru/post/182655/ НО питаясь в воскресенье вот так:
Вечером было приглашение на природу и естественно с шашлыками и спиртным в придачу Положительный момент: ела только мясо+огурчик+кетчуп и пиво 300 гр, то есть без хлеба и майонеза. Отрицательный момент мяса съела много, да и оно солоновато для меня было... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Ну вот опять не по нраву мне оказалось очередное питание, питание по 90-дневной диете С января месяца я всё себя старалась ограничивать в питании, не есть после 18-00, от мучного отказалась, сладкое очень редко позволяю себе, маленькой порцией стала насыщаться, от молока я отучила себя... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Опять привес ... Головой понимаю что трагичного в этом ничего нет, но всё равно настроение с утра было испорченно эмоции берут своё
ЗА ТО!!! С утра отзанималась с Синди Кроуфорд и приняла контрастный душ (я его не очень люблю ) Питалась по плану, за это мне 5 Всех с наступающим праздником от всей души поздравляю Анимационные картинки
+3
|
Комментарии (15)
Анимационные картинки
Что сказать... Отвесом я сегодня довольна Потому и питание сложилось у меня на отлично
+2
|
Комментарии (2)
Приветики всем Как то весы меня не порадовали вчера утром и содовую жиросжигательную ванную на кануне приняла Зато, на перёд забегая, отвес сегодня -500 гр. Питание моё было не ахти, дома ни какой дисциплины обед в 16-00 УЖАС!!! Да ещё схомячила парочку сухариков Ну ничего слава богу рабочих дней в неделе больше чем выходных.
Пока, пока Анимационные картинки
+1
|
Комментарии (2)
С недавнего времени стала посещать бассейн раз в неделю + саунаЯ то так воду и водоёмы всякие люблю очень но плавать, на глубине не умею , так на мели плыву и всё ок, а если под ногами не почувствую дно то всё паника и ко дну короче страх... Вот я решила научится плавать по взрослому и побороть свой страх. и потихоньку осваиваю, по нескольку метров проплываю уже на глубине 3-х метров Гордость прям распирает, правда устаю очень, но зато такое блаженство и умиротворение после... Читать далее»
+12
|
Комментарии (11)
Всем доброго вечера . Сегодня день прошел обычным чередом, питалась по плану, радует то что ЖОРИК пока меня не хочет видеть .. хотя на печенье уже голодными глазами гляжу Держись Натаха, Держись!!! Порции еды в норме, наедаюсь и это радует
А вечером ещё и содовую ванную приняла вот лежу как гусеничка во ста одёжках и прею-млею
+4
|
Комментарии (5)
Привет дорогие девчоночкиПредставляете вчера себе позволила вредностей ... Стыдно до ужаса Вчера пошла по делам, а потом после обеда мне нужно было до вечера посидеть с племянником, утром особо не позавтракала, не могу я очень плотно завтракать( отруби 2 ст... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Вчера чисто случайно попался на глаза такой вот рецептик и так актуально это было у меня на кануне была отварена чечевица и в холодильнике лежал кусочек качана цветной капусты Вот и приготовила сегодня себе ну очень вкусно получилось
2-3 средние головки лука репчатого 1 качан цветной капусты 10 ст. ложек зелёной (коричневой) чечевицы 2-3 ст. ложки растительного масла (для постящихся — можно БЕЗ) соль, перец или соевый соус (на ваш выбор) 1. Репчатый лук очистим и мелко порежем... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Привет всем Вам девчоночки Давно не писала я чего то в дневничке как то не любитель да и не умею я писать а читаю с удовольствием Ваши дневнички . Я пост соблюдаю, а завтра вербное воскресенье То есть можно рыбу есть Буду завтра есть только рыбу На завтрак, обед и ужин Ещё неделька поста и Пасха, мясного не хочется вообще А голодными глазами я всё таки гляжу на молочку и рыбу Но я выдержу так как не впервые мне постится
0
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
21 час назад