 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Ежедневные отчеты и планы" / Все записи
вес 116 кг(-2,9)
От 109(-1) Ог 120(0) Об 120(-4) О живота 116(-3) О бедра 68(0) О колена 50(-1) О икры 45,5(-1,5) О щик 27(-1) О руки 38(+1) О зап 19(-0,5) О шеи 38(-2)
+2
|
Комментарии (5)
Вчера был разгруз на молокочае. Результат-минус 2,5 кг превзошел все мои ожидания. Я отказалась от разгрузочных дней, но наверно опять введу их в свой план похудения раз в неделю
+2
|
Комментарии (3)
+3
|
Комментарии (1)
+2
|
Комментарии (3)
вес 118,9 кг
От 110 Ог 120 Об 124 О живота 119 О бедра 68 О колена 51 О икры 47 О щик 28 О руки 37 О зап 19,5 О шеи 40
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет! С сегодняшнего дня я опять на системе минус 60
Мои планы 03.01.2011 - Основной долгосрочный план -похудеть до 75 кг -План к дню рождения( 31.03.2011 ) -вес 108 кг - План на месяц вперед (минус 5 кг ) - План на неделю вперед (минус 1кг ) - План на 04/01/2011 (минус 200 г )
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад