Дневник пользователя natalka0310

С детства страдаю отсутствием иммунитета в моем организме.
Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.
Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.
Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно.
Иммунал и тп. - эффекта не дают.
Болею раз в 2 месяца стабильно.
Подскажите, может кто знает народные средства?
Или что-то из своего жизненного опыта?

Хочу поделиться своими наблюдениями!
Зарегистрировавшись на этом сайте я очень хотела скинуть вес с 69 до 65кг.
Из-за лени, загруженности и тп. на диете не сидела.
Но вот пришло время Поста.
Пост стараюсь держать ежегодно, еще со школы.
И в этом году сверх моих ожиданий
я достигла уровня 64,3кг!!!
Конечно Пост это далеко не только, и не столько диета, сколько особое время внимания к себе... Читать далее»

Ну вот я и добралась до дневника. Прикольно записывать свои достижения и маленькие победы над собой
Сегодня начался четвертый день Здорового образа жизни, а точнее попытки такового.
Весь январь прошел в праздниках. (В нашей семье у многих днюхи в январе). Чувствую себя шариком!
За 3 дня -400гр. Нормально.
Одновременно пытаюсь бросить курить. Из своих 24 лет, курю 12. Пора завязывать.
С пачки в день (и более) перешла на 4-5шт.
Сегодня постараюсь ни взять ни одной... Читать далее»