Дневник пользователя Natallia777

Natallia777
Рейтинг: 14234
Последний визит: 29 декабря 2017 года

	Что можно приготовить из мягкого творога?	24 октября 2017 года
	Natallia777 в рубрике Рецепты

Добрый вечер, любимые девчата!
Купила мягкий творог чтобы приготовить что-то низкокалорийное и диетическое. Пока покупала, в магазине вроде была картинка перед глазами, что я сделаю, а пришла домой и растерялась
Вот сижу теперь «репу чешу», не знаю что придумать на завтрашнее утро. Чем своих и себя удивить)))
Помогите пожалуйста рецептиками, если делаете что-то вкусненькое из мягкого творога ( он кстати 4% жирности)
Заранее спасибо всем

+5 | Комментарии (11)

	Хочу такие штаны))))	13 октября 2017 года
	Natallia777 в рубрике МОДА

Девчата!
Может знаете где купить такие или типа такого плана штаны)))
Что раньше цвет хаки не воспринимала, а сейчас что-то захотела купить)))
Пока для занятий спортом
Заранее спасибо

+7 | Комментарии (8)

	Рябиновое варенье, кто пробовал?	13 октября 2017 года
	Natallia777 в рубрике Здоровье

Всем привет!
Девочки, знаете ли как полезна рябина для нас женщин?)))
Витамин С и А просто зашкаливает в этих чудесных ягодах!
В общем, гуляю я тут по парку своему любимому, а рябина чуть ли не через каждые пять метров растёт.
Ну рябина и рябина))) подумала я))
Через неделю она настолько примелькалась, что я залезла в интернет и прочитала про ее пользу.
Для начала, сварила морс))) пила только я потому что моим домочадцам это все было «горькое пойло»... Читать далее»

+15 | Комментарии (22)

	Кто живет в Северном Тушино или рядом, давайте дружить)))	12 октября 2017 года
	Natallia777

Милые мои девченки!
Я понимаю, что я не "похудательную" тему затрагиваю
Я из "стареньких", и может меня кто из нашей "старой" гвардии вспомнит)))
Просто шесть лет жила в Европе и сейчас по возвращению на Родину не хватает дружеского общения)))
Давайте дружить
Встречаться по интерсам и самое главное будем худеть вместе
Или просто сходить в кино, в кафе или прогуляться в парке
Девочки, я открыта доя любого общения... Читать далее»

+12 | Комментарии (15)

	Прогулки на свежем воздухе или ходьба быстрым шагом.	12 октября 2017 года
	Natallia777 в рубрике Здоровье

Как вы считаете, мои любимые девочки, прогулки быстрым шагом практически каждый день по 6-8 км насколько могут принести результат по уменьшению веса?

+6 | Комментарии (11)

	Экстракт куркумы в капсулах. Девочки, кто принимал, посоветуйте пожалуйста.	21 декабря 2015 года
	Natallia777 в рубрике Здоровье

Экстракт куркумы в капсулах. Девочки, кто принимал, посоветуйте пожалуйста.

Девочки мои любимые, купила неделю назад бад от компании Солгар " Экстракт куркумы".
Приобрела после того как прочитала их полезные влияния на наш организм. Для меня приём этих капсул будет показалеьным, хочу сравнить свой уровень анализов крови. Есть определённые показатели, которые мне нужно понизить. Вот что про эти витамины пишут в интернете.
***Очистка... Читать далее»

+12 | Комментарии (26)

	Худеем вместе на диком рисе и томатном соке. Кто со мной?	20 декабря 2015 года
	Natallia777 в рубрике Здоровье

Худеем вместе на диком рисе и томатном соке. Кто со мной?

Девочки, доброго времени суток всем новеньким и тем, кто меня потерял
Не была на сайте три года наверное и за это время многое изменилось в моей жизни ( изменения только хорошие и положительные )
И это не могло не отобразится на моем весе
Так вот, чтобы долго коней не запрягать, начну уже с главного
Сегодня я начинаю так называемую "актерскую" диету ( не пойму почему так её назвали, ну да ладно) на диком рисе и томатном соке. Длится она 3-4 дня... Читать далее»

+6 | Комментарии (15)

	Что за "фрукт" - дикий рис?	20 декабря 2015 года
	Natallia777 в рубрике Здоровье

Дикий рис обладает неповторимым, сладковато-экзотическим вкусом с нежным ореховым ароматом. Что же касается пищевой ценности, здесь дикий рис с отрывом лидирует среди остальных злаков: он содержит существенное количество белка (15 г из 100, причём в очень богатом раскладе по аминокислотам), витамины группы В и особенно ценен содержанием фолиевой кислоты (её здесь в пять раз больше, чем в коричневом рисе). В стакане дикого риса содержится дневная норма фолиевой кислоты для взрослого человека... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Загар - вреден или полезен?	24 мая 2012 года
	Natallia777 в рубрике здоровье кожи лица и тела

Многие из нас отправляется во время отпуска на южные курорты или загорает на местных пляжах и собственных дачах (это, конечно, относится к летнему времени года). Причем многие активно добиваются от собственной кожи ярко выраженного коричневого оттенка: чем темнее, тем лучше!
Насколько это безопасно? И какие правила необходимо соблюдать, чтобы во время загара не навредить своему здоровью?
Помните: ультрафиолет может нанести непоправимый вред здоровью человека... Читать далее»

+55 | Комментарии (96)

	Овощное пюре. А Вы его любите, как люблю его я?))) Делимся рецептами.	24 мая 2012 года
	Natallia777 в рубрике Рецепты

Овощное пюре. А Вы его любите, как люблю его я?))) Делимся рецептами.

Очень люблю овощные пюре!
Готовлю их очень просто, отвариваю и делаю пюре. И ВСЕ! Могу еще добавить молотый перец и соевый соус. Оливковое масло добавляю, но не всегда.
Нашла еще пару рецептов в интернете.
Пюре из тыквы и картофеля
Возьмите картофель и тыкву в одинаковых пропорциях. Отварите до готовности или приготовьте на пару в пароварке. Взбейте блендером с добавлением кипяченой воды или молочной смеси.
Пюре из цветной капусты и кабачков... Читать далее»

+58 | Комментарии (95)