 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Здоровье" / Все записи
Всем привет!Девочки, знаете ли как полезна рябина для нас женщин?))) Витамин С и А просто зашкаливает в этих чудесных ягодах! В общем, гуляю я тут по парку своему любимому, а рябина чуть ли не через каждые пять метров растёт. Ну рябина и рябина))) подумала я)) Через неделю она настолько примелькалась, что я залезла в интернет и прочитала про ее пользу. Для начала, сварила морс))) пила только я потому что моим домочадцам это все было «горькое пойло»... Читать далее»
+15
|
Комментарии (22)
Как вы считаете, мои любимые девочки, прогулки быстрым шагом практически каждый день по 6-8 км насколько могут принести результат по уменьшению веса?
+6
|
Комментарии (11)
Девочки мои любимые, купила неделю назад бад от компании Солгар " Экстракт куркумы".Приобрела после того как прочитала их полезные влияния на наш организм. Для меня приём этих капсул будет показалеьным, хочу сравнить свой уровень анализов крови. Есть определённые показатели, которые мне нужно понизить. Вот что про эти витамины пишут в интернете. ***Очистка... Читать далее»
+12
|
Комментарии (26)
Девочки, доброго времени суток всем новеньким и тем, кто меня потерялНе была на сайте три года наверное и за это время многое изменилось в моей жизни ( изменения только хорошие и положительные ) И это не могло не отобразится на моем весе Так вот, чтобы долго коней не запрягать, начну уже с главного Сегодня я начинаю так называемую "актерскую" диету ( не пойму почему так её назвали, ну да ладно) на диком рисе и томатном соке. Длится она 3-4 дня... Читать далее»
+6
|
Комментарии (15)
Дикий рис обладает неповторимым, сладковато-экзотическим вкусом с нежным ореховым ароматом. Что же касается пищевой ценности, здесь дикий рис с отрывом лидирует среди остальных злаков: он содержит существенное количество белка (15 г из 100, причём в очень богатом раскладе по аминокислотам), витамины группы В и особенно ценен содержанием фолиевой кислоты (её здесь в пять раз больше, чем в коричневом рисе). В стакане дикого риса содержится дневная норма фолиевой кислоты для взрослого человека... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Размер тела во многом зависит от процента содержания в нем жира.Чем он выше, тем больше угроза здоровью при избытке веса. Когда вы измеряете содержание жира в своем организме в клубе или у врача, прибор показывает процент жира, воды и мышц. Вместе они составляют 100%. При том, что содержание воды в организме остается практически неизменным, переменными являются содержание жира и мышц. Чем больше ваша мышечная масса, тем меньше у вас жира (и наоборот). Что тяжелее жир или мышцы... Читать далее»
+60
|
Комментарии (44)
Народные средства для кожи на утро
ОВСЯНКА, СЭР! Рецепт маски из овсянки родом из Швейцарии. Высыпав хлопья на тарелку, отложите несколько ложечек и размочите их в молоке (лучше непастеризованном) или в натуральном йогурте. Получившуюся кашицу наложите на лицо и ладони. Ожидаемый эффект: через 20 минут даже пересушенная и обветренная кожа должна стать гладкой. Для смешанной или жирной кожи будет полезна маской из горстки овсяных хлопьев, смешанных с соком одного лимона и взбитым белком... Читать далее»
+62
|
Комментарии (55)
Современный ритм жизни откладывает неблагоприятный отпечаток на нашем питании, и в первую очередь это касается завтрака.
Ведь зачастую мы просто не успеваем нормально позавтракать и перехватываем что-то на бегу. Между тем завтрак оказывает огромное влияние на наше самочувствие, помогает разбудить и взбодрить наш организм. Правильный завтрак – залог нашей активности в течение дня. Завтрак пропускать нельзя... Читать далее»
+92
|
Комментарии (214)
Большинство диет резко ограничивает рацион, из-за чего мы недополучаем очень важные микроэлементы и витамины, необходимые для нашей красоты. И тема нашего разговора - какие продукты нужно обязательно использовать в диетах, чтобы сохранить здоровье и женскую красоту.Ни для кого не секрет, что здоровая пища является непременной составляющей нашей красоты. А здоровая пища - это сбалансированное питание, благодаря которому мы можем насыщать наш организм всеми полезными веществами... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Как похудеть – это вопрос беспокоит не только русских женщин, но и француженок. Специально для них диетологи французского журнала «Marie Claire» подготовили развернутый материал о похудении, выдержки из которого мы приводим вашему вниманию. И хотя большинство советов истинно «французские», возможно, вы найдете для себя нечто такое, что поможет вам успешно справиться с лишними килограммами.Выпейте непосредственно перед едой два стакана воды... Читать далее»
+24
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
