Всем привет!!! Тут все с итогами разными, решила и я отчитаться. Начну с обещанных витаминок. Вот такие. Пьются 2 раза в день, утром и вечером. Если кому интересен состав, пишите, скину) Очень в аптеке их хвалили! Ну посмотрим... Делаю массажик головы по совету Лилии. Вообщем, надеюсь в скором времени вернуть назад свою шевелюру!) О весе... На сегодняшний день вот так. 1 ноября было 91.8 кг. С учётом моего стрессового зажора получается, что я молодец, всё равно в минусе... Читать далее»
Всем привет) Может кто знает, как с телефона изменить фото профиля? У меня никак не получается
Всем приветики Начну с волос) Вчера решила подстричься. Может, если будут покороче, так меньше выпадать будут.) Парикмахер посоветовала купить витамины для волос, ей они помогли. Надо купить! По шагам прошлая неделя вышла так себе... Но свою норму я сделала! Сегодня дочка наконец то пошла в школу. А я пошла ходить! Я молодец))) Завтрак заслужила))) По весу... не знаю...не взвешивалась... Вчера выбрались всей семьёй в бассейн) Долго собирались, справки аж в июне брали... Читать далее»
Всем привет!))) Пишу, чтобы признаться... Случился со мной зажор!!! Да, да... Очень давно со мной этого не случалось! А недели две назад...сели с дочкой делать уроки...и... вообщем, я столкнулась с проблемой...дочка не хочет учиться! Понимаю, она ещё в первом классе и я, наверное, много от неё требую... Но...она до школы такая умница была, читала, считала, задачки логические, как орешки щёлкала))) А в школе, не знаю, что с ней случилось... Вообщем, очень меня это расстроило... Читать далее»
Всем приветики))) Пока на волосах лежит и пованивает))) луковая маска от выпадения волос, я решила написать постик- отчетик) Вес на сегодня 91.2 кг. И, немножко забегая вперед, скажу, что норму по шагам ( не меньше 100000 шагов в неделю) я уже выполнила, хотя неделя ещё не прошла, ещё сегодня чё нибудь натопаю))) Вчера ездили на дачу. Вот такая волшебная дорога) На даче хорошо! Красиво, аккуратненько все благодаря папе мужа! Свежий воздух! Вечером подружка в гости приходила... Читать далее»
Всем привет! Сегодня замечательное утро! Смотрите, какой шикарный сегодня рассвет. Немножко прогулялась и вот... Завтракаю под любимый мультик) Жалко, что таких прекрасных утр осталось немного))) Надо на работу выходить))) Ну и по теме сайта... Вес на сегодня 91.4 кг. Это значит, что от начала моего шагательного эксперимента ушло 400 гр. Ура!!! Без диет и заморочек))))) Вот так я выгляжу сегодня) Кругленькая, но счастливая оттого, что у меня все получается)))... Читать далее»
Всем приветики))) Нашагала на прошлой неделе не очень много, но, что запланировала, выполнила! Не меньше 100000 шагов есть!!! Эту неделю планирую побольше натопать! Когда дочка в школе, шаги нашагиваются сами собой) А прошлую неделю были каникулы))) Шагаем дальше!!! У нас возле дома лесопарковая зона. Туда можно просто сходить погулять, а можно из магазина сделать кружочек и пройтись через лес. Белки бегают прямо по дорожкам! Красота!!! Марафон продолжается)... Читать далее»
Всем привет!!! Начну с Гербалайфа) Нет, я не стала принимать Гербалайф! Как-то в Одноклассниках мне написала женщина и предложила бесплатный пятидневный интенсив по обучению меня похудению))))) Мне стало интересно, я согласилась. А вдруг что-то новое для себя узнаю, решила я) и вступила в ее группу) Первые 2-3 дня была информация про воду, белки и углеводы. Интересно!!! Освежила, так сказать, в памяти информацию о полезности воды и белков и о вреде быстрых углеводов... Читать далее»
Всем большой привет!!! В предыдущем своём посте я писала, что переболела короновирусом. Переболела легко я считаю, хотя неделю провалялась в постели, не было сил вообще ни на что!!! Потом вроде стало полегче, но всё равно хреново! И чё-то дёрнуло меня померять давление. Было примерно 80 на 60!!! И я поняла отчего мне так хреново) Ещё недели две понадобилось для поднятия давления. Оказывается, это не так просто! В это время ребенку дали путевку в санаторий... Читать далее»
Всем привет!!! Собиралась в начале сентября писать красивый пост о том, что я наконец-то похудела на 10 кг. от своего максимального веса...без диет и заморочек))) Немножко заметно, вроде) Но потом болезнь внесла коррективы в мой вес. Мы с мужем заболели короновирусом. Первые дни думала сдохну! За 10 дней минус ещё 6 килограмм!!! Потом стала поправляться! И в смысле здоровья и в смысле веса))) Я начала кушать) В итоге, на сегодняшний день я вешу 91, 5 кг. (а было 88 кг.)... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад