 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня, я злюсь и мне хочется заесть это.
Я понимаю, что не голодна, но хочется есть. Я не знаю куда деть эти эмоции. Как с ними бороться. Я злюсь, что муж может целый день спать после вчерашних посиделок, я злюсь, что мне придется помогать тащить стол. Я злюсь, что это у меня куча незакрытых дел. Злюсь на его друга. Которому всегда мало, злюсь на все на свете Даже на его планирование отпуска злюсь. Я не любитель музеев и экскурсий... Читать далее»
+13
|
Комментарии (11)
Я впервые в жизни ем после праздников и застолий и не набираю от этого.
Мы начали завтракать!!! Мы всю жизнь улетали на работу со стаканом воды или кофе, я иной раз и днем не ела. Удивительно и непонятно, почему вес не уходит на низкой калорийности, но уходит, если ее чутка поднять от низкой. Вчера я нечаянно поела в 22-30( ну, хотелось есть), хотя обычно после ужина ( это примерно 18 -00) мы не едим… И я всю ночь спала!!! Я иногда могу встать 1-2 раза … и выспалась Совпало... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
Сегодня калории не считала днем. Но я уже хорошо понимаю что сколько весит.
Ела, перекусывала, вечером посчитала - получилось идеально, но недобор по жирам, небольшой такой… И вечером был срыв до следующего: ( взвесила- записала) Казнить себя поздно, ну и не все критично. Поэтому ладно, последний раз ела в 22 часа. Очень давно не ела так поздно. Чаще всего после 18-19 уже не едим. Запекли на завтра картошку, потушили капусту, отварили язык... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
Все же девичники проходят повеселее… мы можем потанцевать.
Народ вчера в основном сидел за столом.. Что зашло на ура - 1 место - шампиньоны ( шляпки) сырно-чесносная намазка ( совсем чуть) и завернуть это в бекон 2 сулугуни а лаваше 3 арбуз 4 шашлык из куриной грудки ( прям вкусно -вкусно) но жарила я его сама, добавила углей и не отходила 5 картошка под сыром Формат вечернего горения дров в бочке - это вау. Просто круто. Сегодня выбросим угли и можно снова... Читать далее»
+24
|
Комментарии (11)
Рассчитала КБЖУ.
Наполеон вчера рискнула и делала с сахарозаменителем. Сыпала его милипиз-й комплектной ложечкой, поэтому так и не поняла сколько добавила… Получилось около 200 ккал на 100 грамм торта Заодно посчитала оливье ( у меня с куриной грудкой, много яиц) Ну и винегрет с маслом и без. Наполеон : Готовое тесто слоеное без дрожжевое, чуть раскатала, порезала квадратиками, испекла. Крем на 2 пачки теста 1 литр молока (1,5%) 4 яйца Ванилин(2 )... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
Сегодня я голодная, спасаюсь как могу. Выпила экспоненту. Съела маленький зеленый банан…
Это потому что недобор был по ккал и белкам… На обед был только суп с фрикадельками без крупы. Хотя приложение по МЦ написало, что может быть повышенный аппетит… Вроде перебила. Дома куча работы. Я снова докупалась к днюхе любимого мужа… Торт решила печь, так как посмотрела в магазине 400 ккал на 100 грамм.., лучше уж вкусное забрасывать в себя... Читать далее»
+17
|
Комментарии (7)
Вес стоит.
Калорийность 1500-1700 при рассчитанной 2300. Но на этой неделе дважды было до 2000 Перекусы - один раз в день случается, если нет готовой еды. Стараюсь перекусывать яблоком или айраном или экспонентой. Что готовить - теряюсь. Утро в идеале у меня должен быть сулугуни в лаваше или каша молочная плюс яйца. Или салат плюс яйца- тогда я наедаюсь. Сегодня был бутерброд, еле впихнула в себя. И отварное яйцо ( со вчерашнего сварила)…... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Сегодня все, что запланировала - не выполнила.
После переноски кирпичей батарейки подсели все же. Но дрова не сложила не из-за этого. Там еще и гвозди нужно убирать или загибать -это очень усложняет процесс. Они все разные по размеру и толщине - тоже минус. Но и это - не причина. Сегодня я полдня колесила по городу, все утро варила обед, так как у нас работами муж и его друг на стройке. Прилегла -вот только, ну и днем минут 20 посидела. Так что меня дрова ждут завтра... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Думала после вчерашних кирпичей не встану - но нет- приятная усталость в мышцах, как после зала в лучшие времена.
Не болит ничего, кроме погрызов от мух-мошек. Но я сегодня зальюсь спреем. И подожгу все возможные спирали. Через часок пойду завтрак наколдую- сегодня будет манка из кукурузы и яйца. И чай. Обед -есть суп с фрикадельками -мне грамм 250-300 захочется. Ужин - я планирую печеночные блинчики сделать. Мужу пюреху сварю. Всем овощи нарежу. Мне пюре может не захотеться…... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Сегодня меня жутко покусали мухи и мошки. Чешется все ужасно.
Утром я перенесла кирпичи на новое место -сложила, подготовила место для дров. У нас куча досок от полов двух комнат, которые формируют свалку, которую я мечтаю разобрать. Глаза боятся а руки делают. Перетаскала по 2 кирпича штук 100-150. Выбрали сухую фасоль.. Муж с отцом попилили часть досок, завтра буду их складывать. К 4. 09 ( ДР мужа ) хочу навести порядок. У нас стал получаться вкусный шашлык…... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Худая корова - еще не газель.
6 дней назад