Ну вот, диетничаю сегодня 5 день. Всё нормально. Сегодня суп естся хорошо, настроение бодрое. Джинсы были тесноваты, и кнопка растёгивалась, а сегодня не жмут. Ура!
Семья только не поддерживает Старший сын смеётся
-И чего, Вы маман, на старости лет над собой издеваетесь! Хам!
Теперь про чай
Делаю его так
На термос 1л:имбирный корень(см3-4мелко режу), кусочек лимона,2 ч. ложки зелёного чая,1ч. ложка мёда, чуть чуть корицы.
Заливаю кипятком, говорю волшебные слова...
Читать далее»
Второй день на этом чудесном сайте и четвёртый на луковом супе и имбирном чае. Чувствую себя прекрасно!!!
Не взвешивалась, но судя по брюкам в объёме потеряла(свободно стало, а было в обтяжку )
Сегодня семья меня не искушает любимыми блюдами, приготовлю им макароны и сердечки куринные , а сама буду есть свой суп .
Честно говоря вливаю его в себя с трудом . Но чувства голода нет, что очень радует. Кроме супа съела половину яблока и мандарин.
Жду таких результатов
жизнь продолжается!
6 часов назад