natiur
Рейтинг: 65732
Последний визит: 20 ноября в 12:11
Всем привет ну вот, мне тоже захотелось делать анонсы прочитанных и прослушанных книг... Читать далее»
Всем привет насмотревшись тут на девочек с контролем по уходовым средствам, решила и я какое то время помониторить свои косметические расходы/запасы пора уже раскулачивать хомяка! переезд открыл глаза на масштаб хомячьей жадности поэтому вступаю в ряды пустоБаночников итак, пустые" баночки" за июнь... расход раскладка слева направо, сначала верхний и потом нижний ряды: 1. Крем от трещин в ступнях... брала в ФиксПрайсе... Читать далее»
Всем привет! ну вот, январь позади...остался один месяц зимы и он короткий! а там уже весна! я время не тороплю, оно и так летит стремительно, но так надоел этот лёд поэтому непроизвольно считаю дни до теплых деньков... пришло время посмотреть как прошел мой январь...хотя и так понятно, что не совсем удачно по теме сайта и в этот раз праздники "не подвели" и вернули все труды к началу начал но посмотрим на цифры... Вес 09.01...76,9кг 01.02...77,6кг... Читать далее»
Всем привет я как всегда с быстроРецептом для микроволновки наткнулась на него где то в дебрях интернета и вот засомневалась, что за 1 минуту (именно такое время было заявлено в рецепте) можно получить вкусняшку в кружке решила попробовать сомневалась не зря - за 1 минуту не получилось но за полторы результат был возможно, на минуту мне просто не хватило мощности моей микры честно, не знаю на сколько она у меня итак, перехожу к самому рецептику... Читать далее»
Всем привет!! ну что, выходные прошли почти по плану подкачала питашка но за 2000 ккал в этот раз не вышла итак, выходные у меня уже начинаются с пятницы второй половины дня Питашка фото ужинов нет, так как перекусы плавно перешли в ужины опять напекла слоек, налопалась от души под воскресные фильмы в воскресенье на обед опять делала запеканку но уже Фирсовскую на сливках и без муки...вкуснааааа в пятницу вечером посидели с подружкой в кафешке так тортиков захотелось... Читать далее»
Всем привет! несу быстроРецептик в Ваши копилочки ну кто любит такие рецептики и у кого есть микроволновка я как раз тут недавно разжилась микрой и сразу же приготовила долгожеланную творожную запеканку скажу сразу, по вкусу и консистенции запеканка из микроволновки отличается от запеканки из духовки но на пробу сделать можно, продуктов мало надо...не понравится, так и не очень жалко будет итак, ингредиенты: - яйцо - 1-2 ст.л. сахара - щепотка соли - ванилин (по желанию)... Читать далее»
Всем привет ну вот, выходные как всегда пролетели...вроде только пятница была, а вот уже и понедельник... у меня всё так же - плато... скажу по-чесноку - скучно на нем но, да-да я помню, терпение и контроль! терпение и контроль! но как это иногда сложно итак, по теме сайта... сегодня я коротко... Вес пт 19.11...74,5кг (-0,1) сб 20.11...74,3кг (-0,2) вс 21.11...нет веса Питашка пятница, 19...наела 1093ккал... Читать далее»
Всем привет да-да, у меня застой или плато...вообщем, вес гуляет от 74,2 до 75 кг... но я особо не переживаю просто организм привыкает к весу...я ж жирок то отобрала, ему надо свыкнуться с этой мыслью Вес пн 15.11...нет веса вт 16.11...75кг (+0,8) ну вот так кидает пока... Читать далее»
Всем привет ну наконец то появилось время для поста на работе сегодня просто запара была почитать, покомментить через раз получалось...а вот постик накатать совсем некогда было... итак, постик по итогам сначала за месяц, потом по Мотиватору... Итоги за октябрь: Вес 01.10...75,9кг 03.11...74,6кг итого за месяц отвесило -1,3кг отлично! худею медленно и со вкусом! цель на ноябрь - удержать 74кг... Читать далее»
Всем привет Ахаха, все верно, я только закрываю сентябрь мне стало полегче и я сразу же сюда это будет короткий пост, просто информативный и даже без фоточек...почти... а в следующем уже всё остальное расскажу Ну надо же закрыть сентябрь!!! итак, итоги за сентябрь... по Весу на 01.09...76,6кг на 01.10...75,9кг за месяц отвалилось только -0,7кг но всё таки вошла в октябрь с цифрой 75... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад