На завтра записалась к дерматологу. Хочу уточнить причину моей сыпи и заодно сдать все анализы. Вот и узнаю что у меня печень от белков взбунтовалась или что то еще.
Ну вот вроде бы и достигла заветной цели. Думаю, а не поставить ли мне планочку 74 кг. Три года назад я худела до 72 кг.
Вчера начала ходить на обливание водой по структуре очень напоминает серебряную. Андрей который изобрел установку не видел меня 2 месяца, сказал, что выгляжу классно. Объемы за это время ушли на 2 см. Сейчас будем подтягивать кожу.
Вчера у нас начались занятия по акваэробике после летнего перерыва, занятие 45 минут после 3 месяцев перерыва было тяжеловато, но результат на лицо вес сдвинулся. Ура!
Сегодня вечером едем за грибами, поброжу по лесу!
Сегодня у меня весы взбунтовались, утром взвесилась они показали 76,1 почитала немножко, сходила в туалет взвесилась зачем то еще раз 75,5 не поверила своим глазам встала на весы еще раз 76,1 потом опять 75,5. Весы электронные наверное батарейка садится. Сегодня куплю новую, а то может быть уже достигла заветных 76 кг, и все не ухожу на третий этап
Вчера был БО день и соответственно опять плюс, какие то качели. Так и не добраться до заветной цели.
До заветной цели 100 гр., интересненько сколько времени они у меня будут уходить.
Настроение сегодня отличное, хотя месяц назад повздорила со своим МЧ и уже столько же не общаемся. Так и не увидит какая я стройная и красивая, ну и ладненько. Пусть потом пожалеет, что потерял. Сейчас буду готовить свое тело к отпуску в Эмиратах. Летим с подружкой в конце октября. С сентября начинаются занятия аквааэробикой, подтяну мышцы! Всем удачи!
Сегодня у меня праздник, душа поет! Наконец то на весах увидела заветную цифру 76 ну и пусть с хвостиком как у анаконды. но 76. Хочется петь и танцевать. Еще я сегодня смогла влезть в костюмчик мой любимый, который уже более 2 лет висел в шкафчике и ну никак не могла в него влезть. Ура достижения! Еще чуть чуть и я у цели.
Девочки привет всем! Я вернулась из отпуска. Пишу небольшой отчет, сегодня первый день на работе и соответственно времени нет. Уезжая в санаторий на 2 недели очень боялась, что с Дюкана спрыгу и наберу вес. Но вернувшись домой первым делом на весы, была приятно удивлена вес не прибавился. Оказалось, что соблюдать диету там было очень просто, питание у нас было заказное, ресторанное: всегда была рыба и запеченная, и на гриле. Куриная грудка в фольге запеченная с овощами...
Читать далее»
Сегодня крайний рабочий день, завтра долгожданный отпуск. Уезжаем с дочерью в санаторий, буду стараться придерживаться на сколько это возможно правильного питания, много плавать и уже записалась на все массажи. Постараюсь порадовать мое многостадальное тело. Приеду отпишусь о результатах. Всем удачи в Ваших начинаниях. Еще вчера очень порадовало, собирая с собой вещи и примеряя влезла в то, что уже думала давно потеряно и никогда не смогу одеть. Дочура вынесла свой вердикт "суперно"
Сегодня 80,3 кг скоро доберусь до 79
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
14 дней назад