На завтра записалась к дерматологу. Хочу уточнить причину моей сыпи и заодно сдать все анализы. Вот и узнаю что у меня печень от белков взбунтовалась или что то еще.
Ну вот вроде бы и достигла заветной цели. Думаю, а не поставить ли мне планочку 74 кг. Три года назад я худела до 72 кг.
Вчера начала ходить на обливание водой по структуре очень напоминает серебряную. Андрей который изобрел установку не видел меня 2 месяца, сказал, что выгляжу классно. Объемы за это время ушли на 2 см. Сейчас будем подтягивать кожу.
Вчера у нас начались занятия по акваэробике после летнего перерыва, занятие 45 минут после 3 месяцев перерыва было тяжеловато, но результат на лицо вес сдвинулся. Ура!
Сегодня вечером едем за грибами, поброжу по лесу!
Сегодня у меня весы взбунтовались, утром взвесилась они показали 76,1 почитала немножко, сходила в туалет взвесилась зачем то еще раз 75,5 не поверила своим глазам встала на весы еще раз 76,1 потом опять 75,5. Весы электронные наверное батарейка садится. Сегодня куплю новую, а то может быть уже достигла заветных 76 кг, и все не ухожу на третий этап
Вчера был БО день и соответственно опять плюс, какие то качели. Так и не добраться до заветной цели.
До заветной цели 100 гр., интересненько сколько времени они у меня будут уходить.
Настроение сегодня отличное, хотя месяц назад повздорила со своим МЧ и уже столько же не общаемся. Так и не увидит какая я стройная и красивая, ну и ладненько. Пусть потом пожалеет, что потерял. Сейчас буду готовить свое тело к отпуску в Эмиратах. Летим с подружкой в конце октября. С сентября начинаются занятия аквааэробикой, подтяну мышцы! Всем удачи!
Сегодня у меня праздник, душа поет! Наконец то на весах увидела заветную цифру 76 ну и пусть с хвостиком как у анаконды. но 76. Хочется петь и танцевать. Еще я сегодня смогла влезть в костюмчик мой любимый, который уже более 2 лет висел в шкафчике и ну никак не могла в него влезть. Ура достижения! Еще чуть чуть и я у цели.
Девочки привет всем! Я вернулась из отпуска. Пишу небольшой отчет, сегодня первый день на работе и соответственно времени нет. Уезжая в санаторий на 2 недели очень боялась, что с Дюкана спрыгу и наберу вес. Но вернувшись домой первым делом на весы, была приятно удивлена вес не прибавился. Оказалось, что соблюдать диету там было очень просто, питание у нас было заказное, ресторанное: всегда была рыба и запеченная, и на гриле. Куриная грудка в фольге запеченная с овощами...
Читать далее»
Сегодня крайний рабочий день, завтра долгожданный отпуск. Уезжаем с дочерью в санаторий, буду стараться придерживаться на сколько это возможно правильного питания, много плавать и уже записалась на все массажи. Постараюсь порадовать мое многостадальное тело. Приеду отпишусь о результатах. Всем удачи в Ваших начинаниях. Еще вчера очень порадовало, собирая с собой вещи и примеряя влезла в то, что уже думала давно потеряно и никогда не смогу одеть. Дочура вынесла свой вердикт "суперно"
Сегодня 80,3 кг скоро доберусь до 79
жизнь продолжается!
1 день назад