Какая женщина не мечтает выглядеть молодо до глубокой старости! Но часто эти мечты оборачиваются навязчивыми страхами, каждая морщинка воспринимается как трагедия. А жизнь проходит мимо...
Казалось бы, у страха не может быть половых признаков. И мужчины, и женщины одинаково боятся смерти, тяжелой болезни или потери близкого человека. Но, как показывают опросы, если мужчины больше всего боятся потерять потенцию, деньги и работу, то женщины - постареть и пополнеть...
Читать далее»
"Врачи предупреждают: многие болезни развиваются из-за перенапряжения, возникающего, когда мы слишком быстро двигаемся, работаем, едим и дышим".
Работа на скорость.
Физические и психологические нагрузки на работе, стрессы, карьерная суета, конфликты и конкуренция между коллегами - все это главные симптомы, появившиеся в обществе и в жизни большинства работающих людей в последнее время...
Читать далее»
Любимая кошка брезгливо подвинула лапкой кусочек колбасы, дав понять, что сама есть не станет и тебе не советует… Модифицированная соя, глутамат и красители не нужны твоему организму. Животные выбирают еду, руководствуясь инстинктом. Ты тоже можешь заново развить пищевую интуицию.
Неправильное питание очень способствует накоплению жира, который мешает твоему организму настроиться на правильные привычки. Замкнутый круг. Как его разомкнуть? Пять проверенных способов.
1. Беги от обжорства...
Читать далее»
Мед, орехи, фасоль, грибы полезны для здоровья? Не все так просто. Мед, нагретый выше 45 градусов, становится бесполезным, а красная фасоль, орехи и белые грибы иногда могут оказаться ядом. Я выяснила, почему полезная еда бывает вредной.
Красная фасоль
Она невероятно хороша в теплых салатах и рагу, например, в остром мексиканском блюде чили кон карне — это мясо с перцем чили, луком, помидорами и красной фасолью. Но тут скрывается опасность: фасоль в этом рецепте долго томят на слабом огне...
Читать далее»
В сверкании бриллианта или мерцании рубина можно увидеть не только преломление луча света, но и блик судьбы. В драгоценных камнях заключена философская концепция жизни каждого из нас. Главное — найти свой самоцвет.
Овен (21 марта – 20 апреля): Бриллиант
Рожденные под знаком Овна часто смотрят на реальность свысока, хотя гордыня тут ни при чем. Все дело в безупречной осанке настоящей личности — прирожденного лидера, повелевающего судьбами окружающих своей властной рукой...
Читать далее»
1. Низкокалорийные диеты замедляют ваш метаболизм.
Самая первая реакция, с которой мы сталкиваемся во время дефицита калорий – снижение уровня общего обмена веществ (метаболизма). Чем больше дефицит, тем медленнее он становиться. Проще говоря, чем меньше вы едите, тем меньше сгорает калорий и наоборот.
В книге «Все что вы должны знать о сбросе жира», бодибилдер Крис Асето использует такую аналогию:...
Читать далее»
Какие женщины нравятся мужчинам? И стоит ли изводить себя диетами, косметикой и прочими липосакциями в погоне за красотой?.. Все-таки думаю, что большинству женщин все это нужно только самим себе-любимым. Мы просто хотим быть красивыми. А каких любят мужчины? – это вопрос десятый.
Интересно что думают мужчины вот об ЭТОМ? Ведь сами девушки – бодибилдеры уверены в том, что мужчины их просто обожают…
Но оставим бодибилдеров, как бы ни было красота – понятие неоднозначное...
Читать далее»
Лето, как и любое время отдыха, пора активных перемещёний по странам и континентам. Путешествие в другую страну может быть нелёгким...
Читать далее»
Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».
Запрет первый – не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце»...
Читать далее»
В 1620 году раввин Ицхак Бэн Эльяким, из Познани, написал для своей дочери книгу «Доброе сердце», в которой содержались «10 заповедей идеальной жены». Прошло много лет, и женщины, и мужчины сильно изменились. Есть ли в этих заповедях мудрое зерно и сейчас?
Счастье любит тишину!!!
1 день назад