Дневник пользователя natocnkakom

День, вернее, тренировка четвертая. Ната как на плаху идет на тренировку. Правда, уже не так страшно ибо знаю, что примерно ожидать, хотя тренер меня радует и радует - каждый раз что-то новое, кроме разминки, естественно, и растяжек.
Растяжки - наше всё. В моем случае - это стыдно и больно, очень больно. Стыдно - ибо назвать даже полушпагатом это не получается, переходы - вообще "ой", причем если влево идет, то вправо... Слезы на глазах. В такие моменты закусила губу и вперед. Как сказали на прошлой Читать далее»

День третий, вернее, тренировка третья. Полет нормальный.
Жив, дошел до дома своими ногами и даже поднялся на третий этаж, без лифта.
На треньке по-прежнему позорно ибо народ занимается с октября, а моя туша приползла только в конце февраля. Путаюсь в жестах, приветствиях... Чую, надо будет отдельный урок взять))), шоп не позориться.
Но это фигня, по сравнению с тем, как позорно сдыхать на 20-м прыжке вприсядку и валиться от боли на бок ибо ногу реально вырубает, или пытаться сесть "в книжку", а Читать далее»

В общем, сначала всё. Сидела-сидела Ната своей толстой тушкой на кресле перед компом и каждый раз думала - что она делать будет, из нагрузок.
Диск "для талии" уже пылится, фитбол практически тоже, неделю назад на нем прыгала, диски с восточными танцами давно не идут, как и видео со "Все буде добре"... Не, зарядку делаю - 5 раз утром "Приветствие солнцу" и 2 минуты планки...
А тут любимая подруга Вконтакте в очередной раз вывесила репост приглашения на разные "вкусняшки" - йогу, восточные танцы и... Читать далее»

Сидим с малой на кухне. Я пью обалденно вкусное темное густое пиво, заедаю все это ну просто офигительно вкусным, жирным вяленым карпом. Малая - пьет зеленый чай, лопая при этом пирожные "Сузирье" - нечто типа заварнушек в плотной глазури из белого шоколада с масляным ромовым кремом... И обсуждаем... тренировки, диеты и полезность здоровой пищи.
Стимулирует...

Второй день диеты на овощном супе, он же боннский, он же капустный, он же луковый, он же сельдерейный.
Пока полет нормальный.
Что могу сказать? Хочется кусочек хлеба... Или кашки.. Или макарошки. И весь прикол, что много не хочется, но хоть чуть-чуть, чтобы овощи осели
Кроме супчика у меня еще была каааартошечка, один штук, запеченная, с капелькой масла, а еще цветная капуста, брокколи, сладкий перец и морская капуста. Бр... такое количество капусты меня уже пугает... Читать далее»