Дневник пользователя Натуся-я1

Натуся-я1
Рейтинг: 6
Последний визит: 10 июля 2013 года



ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА 10 апреля 2013 года
Натуся-я1
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.
1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день... Читать далее»
+4  |  Комментарии (7)
новая я 10 апреля 2013 года
Натуся-я1
Приветик, девочки. Я Наталья, 34 года. Мама двух дочек, которой нужно похудеть как минимум на 15 кг. Надеюсь на вашу поддержку. Сегодня решила сделать себе разгрузку на "докторе слиме"