Дневник пользователя Natyzzi

Когда-то, года 2 назад я занималась йогой…. кажется это было в прошлой жизни))
1 месяц дыхательной гимнастики и порядочной нагрузки – и потом все лето я порхала, как бабочка…но к сожалению мой инструктор уехал из нашего маленького городка и на этом занятия сошли на нет
Потом был и шейпинг, и пилатес, каланетика и кардиотренировки – нигде подолгу не задерживалась…совсем недавно открылся новый фитнесс клуб…и , о чудо, там появилась и йога!
Вот об этих занятиях и хочу с вами поделиться... Читать далее»

Мое одиночество - ну, как тебе сказать, иногда я просто упиваюсь им... Читать далее»

10 сеансов массажа за плечами – подведем итоги))
Бедра - минус 5 см.
Ножки стали стройнее, сказать насколько не могу, т. к. не измеряла – но результат налицо, как говориться
талия - минус 2 см – даже не знаю за счет чего – ведь массаж делала только на попу и бедра))
Минус 1 кг. в весе – тоже странно, особо себя ни в чем не ограничивала, разве только воды стала пить больше…
Ну, и самая главное – кожа бархатистая, ровная, ямочек нет... Читать далее»

В прошедшую пятницу - я сходила на медовый массаж!!
Про эту процедуру пишут очень много, поэтому я рассказывать не буду, кратко опишу свои ощущения!
Сначала меня намазали подогретым медом - это довольно приятно!
Ольга (так зовут девушку, которая делает мне массаж), массажными движениями немного втерла мед в кожу. Далее - преступила конкретно к самому массажу! Техника медового массажа сильно отличается от обычного, он делается похлопывающими движениями (для тех, кто не знает))... Читать далее»

Обещала!!!... Рассказываю!)
Сначала о том, что я не первый раз сходила на процедуру такого вида. Поэтому приблизительно была морально готова!)
В кабинете меня встретила милая девушка, по возрасту не старше меня. Оплатила я только 1 сеанс - шла на разведку)
Конечно сильно засомневалась... но как оказалось зря. На деле, у хрупкой девушки оказались очень сильные и умелые руки.
Ощущения... не знаю, что и сказать... Читать далее»

Решила начать все таки готовиться к лету))
Помимо фитнеса и ограничении в пище записалась на антицеллюлитный массаж! На борьбу с лишним весом идем со всех фронтов))
В понедельник иду на массаж!!
Вот схожу и подробно опишу свои ощущения!
Для тех, кто еще ни разу не был))