Прошло пол года со дня начала моего пути и вот мои результаты!!! Привет девочки! 6 Месяц прошел, полет не нормальный - болячки ни как не оставляют меня в покое((((( Результаты скорей всего не очень.!
По старой традиции)))) За неделю до отчета была 106,2 но сегодня вес другой, я отчитываюсь 26 значит цифры на сегодня 107,9 кг, а хотела 105.
Сама виновата начала себя жалеть и давать поблажки...
Читать далее»
Прошел пятый месяц моего пути и вот мои результаты!!! Привет девочки! 5 Месяц прошел, полет не нормальный - вся семья болеет, гоняем болячки месяц туда - сюда!((((( Потому и результаты будут уж не знаю какие еще не анализировала, давайте вместе глянем!
Было очень тяжело не в плане еды, еду я не помню! Ибо я ела когда могла, что могла, почти весь месяц ничего не считала, просто некогда! Морально и физически истощена и то же не от пострайнения, как писала выше болеем. Дай Бог здоровья всем...
Читать далее»
Привет девочки! 4 Месяц прошел, полет тормазнутый))))
Было тяжеловато( август пора изысков, начинаешь переживать что впереди осень не наемся)))) фрукты, овощи и не только. Готовила своим отпусникам вкусности и не удержалась то же ела и сувлаки и панкейки и блинчики но нет не думайте что села и слопала 10 шт и да же не 5!!! Ела мало но вредности были и конечно + - пошли качели. Почти весь месяц вес был где то 113 кг +-...
Читать далее»
Привет девочки! 3 Месяц прошел, полет нормальный))))
Было пережито ДР брата, 70-летие папы и 1 годик сынуле))) неделя спонтанного питания на глаз и первые + на весах)
и вот смотрите результаты к 26 числу.
1 месяц 2 месяц 3 месяц Итого:
Вес - 6,1 кг -2,9 кг -4,5 кг - 13,5 кг по моему отлично!
Грудь - 3 см -3 см 0 - 6 см пойдет)
Талия 5 см - 5 см 0 - 10 см
Живот 1 см - 8 см -1 см - 10 см
Бедра 3 см - 3 см -1 см - 7 см все же хочется большего)
Голень 1 см - 1 см 0 - 2 см (((...
Читать далее»
Привет девочки! Месяц прошел, цели были поставлены, не все достигнуто)))) но я все равно довольна!!!
Тут мои цели https://www.diets.ru/post/1817620/#com15634806
Чего я достигла
Вес минус 6,1 кг немного не добила ну ничего, никаких экстримальных диет!
Грудь минус 3 см
Талия 5 см
Живот 1 см
Бедра 3 см
Голень 1 см
бедро 3 см
вот так вот))) ела что хотела (спорта не было), сразу скажу из вредного в основном бублики и мороженное а так все нормальное ела.
Я себя не мучаю...
Читать далее»
https://www.youtube.com/watch?v=fqrRxf2iUj8
Вот так теперь я развлекаюсь)))))))))))
Всем приветик мои дорогие соратники сайта Diets.ru!
Меня зовут Марина, мне 37 лет и я сейчас вешу 72 кг при росте 174 см!
Хочу поделится с Вами самым сокровенным, выстраданном годами опытом, да бы дать людям уверенность, что ПОХУДЕТЬ МОГУТ ВСЕ!
Ведь я обычная девушка, из обычной семьи. А свою историю начну с самого детства!
Родилась я - 4,5 кг малютка Всё детство, была взбитой девчонкой, росла с шикарным аппетитом сковородка жареной картошки - да запросто...
Читать далее»
Начну с того, что пришла я к Ларисе с мыслью))) вот сейчас послушаю её, пойду с сыном в пиццерию, наемся пиццы и на следующий день худеть!
А не тут то было похудение начинается сейчас!!! пицца в моих глазах слилась в унитаз)))))))))))
До прихода к ней, я 3 дня была в зажоре + соленая рыбка + пиво, до этого вес был 88 кг после зажора 93,4 кг
К ней я пришла с показателями Вес 93,4 Грудь 100 Талия 81 Бёдра 112
Каждое воскресенье надо к ней ходить, стоимость приема 700 руб...
Читать далее»
Всё бывает, и взлёты и падения!
И руки опускаются и снова подымаются!
Вообщем то медленно но верно, иду!
Всем нам девочки терпения и выдержки!
А не поможет, подключим клизму!
Ушла на 5 круг - первый день +, во второй немного нарушила снова +, вообщем на 4 день вечером сорвалась и бросила, зря не сделала 1 день загрузку как обычно, а сразу пошла на 5 круг. Организм устал от ограничений.
Буду дальше думать как себя кормить)))))))))))
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад