Чтобы похудеть и затем поддерживать отличный результат, удобно использовать руку как ориентир размера порций. В вашей порции должны поместиться:
1) Белки = ладонь
Животный белок (рыба, мясо, творог) или растительный белок (бобовые, тофу, соевое мясо) должны занимать место примерно как iPhone или другой коммуникатор-наладонник.
2) Большой палец = жиры
Жиры очень важны для обмена веществ, однако переедать их не стоит. Поэтому порция должна быть примерно равна большому пальцу...
Читать далее»
Как-то еду домой на такси. Ночь. Темно. Подъезжаем к родному дому-многоэтажке. И тут закралась в голову идейка: «А не слинять ли, не заплатив? Дом большой: в подъезд забежал и ищи-свищи! А что с меня, пьяного, взять?» Сказано —сделано! Как рванул из машины! Сначала ударился дурной башкой о стойку. Потом споткнулся о бордюр и грохнулся на скамейку. Пока вставал, разодрал штаны об гвоздь, торчащий из скамейки. Полминуты пытался открыть входную дверь с кодовым замком...
Читать далее»
Маленький мальчик спросил маму: "Почему ты плачешь?" - "Потому что я - женщина." - "Я не понимаю!" Мама обняла его и сказала: - "Этого ты не поймешь никогда." Тогда мальчик спросил y отца: "Почему мама иногда плачет без причин?" - "Все женщины иногда плачут без причин," всё, что смог ответить отец.
Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться: - "Почему же женщины плачут?" Наконец, он спросил у Бога. И Бог ответил: - "Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной...
Читать далее»
Сидишь дома — лохушка, ходишь по клубам — тупая тусовщица.
— Ходишь в розовом — гламурная курица, ходишь в темном — безвкусица.
— Сидишь на лавочке, ездишь на автобусе — беднячка, сидишь в ресторане и ездишь в тачке — мажорка.
— Встречаешься со страшненьким — спишь с ним из -за денег, встречаешься с красавцем — он спит с тобой из -за денег))
— Блондинка —дура, брюнетка — стерва.
— Нарощенные ногти и ресницы, татуаж — «силиконовая» кукла, без этого — фу, не следишь за собой...
Читать далее»
Суть игры состоит в там, что каждый новый участник пытается предположить какой характер у последнего(анализировав имя, аватар... и т д)
Блин побыстрей бы пн., муж на работу уйдет.
Сегодня Целый день, то колбасы поджарь, то чаю с печенюшками, то бананы предлагает, семечек говорит пощелкай.
Но я выдержала... все провокации, я молодец.
p.s. Но он молодец такую обалденную рыбку мне купил(нам на ужин), вкуснятина
FСуть игры в следующем:
Первый пишет начало, например: "Жила была девочка Оля...". следующий продолжает и т. д.
кТО ПЕРВЫЙ НАЧНЕТ?
Суть игры в следующем:
Первый пишет начало, например: "Жила была девочка Оля...". следующий продолжает и т. д.
Девчонки, с 15 мая начинаем японскую диету... Вступайте в клуб "МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТа "
А 1 июня будем любоваться результатами))))
Кто со мной?
Как то муж домой вернулся..
Огляделся, ужаснулся..
Пыль, немытая посуда,
Грязь валяется повсюду,
Шифоньер совсем пустой,
Вещи грязные горой,
В холодильнике ни крошки
И ушла из дома кошка..
Обыск был или налёт???
Мужа в ужасе трясёт!
Месяц был в командировке
Тут такие рокировки!!!
Может быть была война??
Где любимая жена???
Муж от страха чуть дыша
В зал заходит не спеша...
А жена сидит у стенки
С ноутбуком на коленках
-Ты забыл чего-то милый...
Читать далее»