Дневник пользователя Nessie

Я уже не раз писала свое мнение о преступлении доктора Дюкана. Да, вот так вот жестко. Потому что, если этот человек - врач, то он обязан понимать, к каким последствиям может привести длительное соблюдение его диеты. Ведь главная заповедь врача - "Не навреди!" Однако, этот диетолог не предупреждает о том, что следовать его системе без серьезного риска подорвать здоровье могут только абсолютно здоровые люди молодого и среднего возраста. Читать далее»

Идет мышка мимо слона.
Слон (нежным голоском): Мышка-мышка, ты почему такая мааааленькая-маленькая?
Мышка (басом): Болела я, блин!
Чем я тут вообще занимаюсь последние полтора месяца, интересно? Вот и мне интересно - когда это закончится. Болею, блин.
Началось-то еще в сентябре, с откуда-ни-возьмись давления. Пока искала, откуда взялось давление, по дороге нашли камень в почке и непоймичо по женской части. Камень отнесла геологу урологу по знакомству, тот посмотрел, сказал фигня, ща полечим. Читать далее»

Девы, я сегодня слово новое узнала утром. Торакалгия! Во какое. Это значит: боль в груди, без указания на источник. Ну то есть, от чего б не болело в грудной клетке, это все будет торакалгия, а вот от чего - разбираться надо.
Вообще-то я слегка простыла, и шею продуло еще на той неделе, и сопли... и вот, дома сижу.лежу, из дома и работаю всю неделю. А вчера вышла - надо было паспорт новый получить - и как раз под дождь попала. Три-четыре автобусных остановки я принципиально пешком хожу, еще чего. Читать далее»

Всем привет!
Вот мы и в отпуске. Хотя пока что я этого не чувствую. Отель тот же самый, в котором жила два месяца назад, на Майские и Пасху, от этого не покидает ощущение, что у меня дежавю. Вчерашнее размещение в отеле было сплошным расстройством. Казалось бы, человек третий раз к вам приезжает, должно быть какое-то ну хоть чуть-чуть особенное отношение к постоянным клиентам, но его не случилось. Номер дали по остаточному принципу, т.к. отель полный... Читать далее»

Чую, сегодня у меня намечается шокоразгруз. Нет, не для похудения. Дело в том, что шоколад очень эффективно помогает от кашля. Меня угораздило простудиться, и практически сразу простуда провалилась вниз - кашляю непрерывно.
Противокашлевое свойство шоколада я открыла случайно еще лет 15 назад, когда болела сильным бронхитом. Кто-то принес болящей "Бабаевскую" шоколадку, и на удивление - после нее приступы кашля стали слабее, а вскоре и вовсе прошли... Читать далее»

Как многим известно уже, я - не сторонник диет в значении этого слова: "жесткая система правил и ограничений в питании". Таких систем тьма-тьмущая, и все имеют первый главный недостаток: они формируют мышление полного человека, так называемый диетный менталитет. Ведь худой человек никогда не задумывается, что он ест и сколько. А полный задумывается всегда. Даже если он объедается, в нем внутри шевелится чувство вины за содеянное: он знает, что обжорство ведет к набору веса... Читать далее»

Сейчас читаю книгу М. Я. Жолондза "Сахарный диабет. Новое понимание". Автор - врач высшей категории, инженер по первому образованию, затем получивший второе образование - уже медицинское. Мне кажется очень думающим человеком, хотя многие современные врачи с ним не согласны. Не берусь судить правильность его взглядов на сахарный диабет, так как не имею для этого достаточных знаний. Но одна глава из книги мне очень понравилась - трезвый, разумный разбор одной из самых спорных оздоровительных методик... Читать далее»

Вчера сдавала тест на толерантность к глюкозе. Приходишь утром, часов 12 не жрамши, берут кровь на сахар. Потом дают выпить стакан воды с размешанным в нем порошком глюкозы аж 75гр. Потом сидишь в коридорчике 2 часа, и снова берут кровь на сахар. Вы когда-нибудь пробовали на пустой желудок выпить стакан варенья? Примерно такое ощущение .
Кстати, еле выдержала не есть с 19:30 до 9:15 - уже подташнивало от голода. Не представляю, как люди умудряются ужин пропускать или после 18:00 не есть ничего... Читать далее»