Сегодня утром на весах увидела заветные 75!!!
Это было моей первичной целью.
Вес стоял неделю.
Счас худею на лепестках. Считаю калорийность. Сегодня злаковый день. Съела на завтрак каши из смеси злаковых хлопьев. Чтобы эту гадость можно было хоть как-то есть добавила апельсинового джема что вчера пыталась в хлебопечке варить.
Из плохого, у меня забрали весы кухонные, сказали на пару дней.
Еще не работает микроволновка. Жду по почте слюдяную пластинку. Буду чинить...
Читать далее»
Не появлялась я тут несколько дней. Позавчера работала в дневную вчера в ночную. Устала как собака. Эти ночные меня доконают. Еще и поспать после ночи почти не удалось Деть через час разбудил с криками "дай мне молока" Через пол часа захотелось чаюпотом минералки потом кушать и так целый день У него каникулы. завтра отправлю его к бабушке.
Вес стоит. зато уходят объемы.
считаю калораж. До 800 получается.
Надеялась что не увижу работу 10 дней. 5 раз пытаюсь догулять отпуск с августа месяца...
Читать далее»
Здравствуйте!
Меня зовут Аня мне 41 од. За последние 2 ода разожралась до 82 кг. Счас интенсивно худею
Вот это фотка 1 марта меня там 83 кг.
За 10 дней диеты по малышевой имеем 76. Продолжаю дальше. Диета чередование дней когда ешь курицу вареную и яйца и салат щетка.
Салат мерзопакостный есть ео не смогла
заменила вареной свеклой яблоками капустой и морковкой.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад