 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну что же.. продолжаем наш марафон
чем порадовал нас день сегодняшний? сегодня было тяжело.. санька вчера почти до 2-х ночи плакала, живот болел.. я грешу на кусок украинского хлеба, слопаный вчера.. надо что-то с этим делать.. сегодня купили бифидумбактерин, попробуем подавать, посмотрим, что из этого выйдет.. сегодня осознала, что шампунь, который советоала мне Галина, действительно помогает.. помню, после первых родов у меня резко выпала половина волос.. сейчас ттт волосы не падают.. еще Читать далее»
+12
|
Комментарии (12)
сегодня тяжелый день - санька с рук не слазит, не спит, животик болит :о( и эспумизан не помогает даже...
молока много, она все не выпивает даже... итак, сегодняшняя менюшка посмотрим, может перед сном хряпну что-нибудь еще, смотря во сколько и с какими потерями санька спать уйдет ((о: меню на завтра не придумала еще.. в раздумьях.. рыбы хочу... очень
+16
|
Комментарии (12)
итак, сегодня с утра вес 74,5. Едем дальше.примерный мой калораж вот какой сегодня: но сюда еще войдут 2 приема пищи: творог со сметаной через пару часов, и потом еще кефир, может быть, с парой-тройкой сухариков. Пишу отчет сейчас, потому что потом просто не будет времени на это. Что я для себя вывела? жиров много, белков мало. буде пробовать выравнивать. Каким образом? жиров много за счет сегодняшних сосисок, фарша со свининой. Фарш по возможности заменять на кусковую говядину, Читать далее»
+12
|
Комментарии (36)
Итак, вес с утра 75,2сегодня пташка была чуть лучше, чем вчера, но все равно не совсем ахти (о: овсянки дома не оказалось, поела гречку на завтрак, с капелькой сливочного масла, кофе с молоком. на обед все таки были пельмени, 7 шт - 110 гр. в сыром виде (о: на ужин фрикадельки на пару, макароны (прошу учесть, что ужин был до 6-ти ) и в течении дня перекусы: 15 гр. языка, 17 гр. сыра, курага (37 гр), творог со сметаной, бутерброд с языком. еще будет кефир (просто кефир или с парой Читать далее»
+13
|
Комментарии (13)
итак, первый день блином... эээм.. первый ком лесом?? первый блин комом, короч (о:
началось все неплохо, но около 15.00 поняла, что есть хочу очень сильно.. никаких тортов, пирожных и сладкого не было, разумеется, но график сбился, порции несколько увеличились.. попробую завтра сокротить перерыв между приемами пищи и сделать "перекусы" более питательными.. ну скажем - ем каждые полтора часа. вес сегодня утром был кстати 75,6. ну это так, для памяти. планируемое меню на завтра: завтрак: Читать далее»
+14
|
Комментарии (22)
Итак, план работы.
я постараюсь писать отчеты каждый день. в какой форме? вечером будет отчет за проведенный день и план питания на завтра. по форме - воды __ стаканов завтра, обед, ужин - что, в каком количестве, степень сытости, чувство после еды. Хотела еще писать причины, по которым ем, но передумала - есть буду каждые 2 часа, поэтому голод будет врятли, хотя я не исключаю такой возможности.. Начинаю питание свое завтра. План на завтра: завтрак - возможно, творог со сметаной и Читать далее»
+11
|
Комментарии (5)
привет всем!
телеузик Есенька вернулась в строй, пора и мне.. меня очень долго не было на сайте, кто не знает - я рожала долго, мучительно и усердно, чуть больше месяца рожала.. родила девочку замечательную, Сашеньку-Милирку.. если с Сашенькой понятно все, то объясняю почему Милирка. Родилась у меня девочка необычной: длинноволосой, чернявой, но с тремя седыми и совершенно белыми прядками справа.. Может быть, это наследственность, а может быть результат тяжелой и стрессовой беременности - не Читать далее»
+27
|
Комментарии (46)
я уже рассказывала вам, что в нашем регионе мы празднуем новый год аж 3 раза (: два уже отпраздновали, третий скоро начнется... а сегодня мы получили целых 2 послания от деда мороза!!
я привыкла думать, что дед мороз - это седой толстый старик с мешком подарков... одинокий, но с внучкой (: в жизни все оказалось совсем наоборот. мой дед мороз - это молодая, стройная, очень маленькая девочка, которая к тому же в прошлом году вышла замуж... Читать далее»
+31
|
Комментарии (8)
не потому что лысый или синий.. потому что разбушевался..это что-то с чем-то! сегодня ребенок сам не свой.. обычно милый и нежный, сегодня буйный и временами по жопе выпрашивает дай боже... Читать далее»
+38
|
Комментарии (54)
девчат, что-то у меня не ладится сегодня..
с утра ездила на работу, от которой планировала отказаться.. но не умею я еще отказывать людям в достаточной форме, не пойми до чего договорились.. типа сейчас работаю из дома, а потом (апрель-май) работаю уже на месте.. мне не очень нравится такой расклад, я получается привязанная тогда... и такая апатия напала, что жуть просто.. и сразу все бросить захотелось... даже посуда немытая стоит.. сейчас вот пост напишу и наверное пойду мыть, но просто... Читать далее»
+38
|
Комментарии (46)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад