В общем во вторник прошел день рыбный у меня хорошо, на утро отвеса ноль, тк пришли КД...
Пол дня вчера с ними мучалась, ползала по квартире, спазмы были аткие, что будто мне кто-то из попы позвоночник вырывал... болело все... от унитаза не отходила...
Какая уж тут диета... К вечеру напал дикий жор... и пила много, в итоге + 500 гр. Не расстраиваюсь, КД пройдут и поограничиваю себя... а пока мучать не буду, и так тяжео в этот раз проходят
Обжорство, переедание, неограниченность в еде - именно эти факторы приводят меня (и наверное не только меня) к набору веса, пусть и небольшого, но для меня все таки нежеланного...
Иногда я бываю жутким, маленьким проглотом, готовым смести все на своем пути... нет не так... БываЛа... Сейчас все это постепенно уходит, и уходит в прошлое...
Читать далее»
Праздники прошли здорово!!! Пятница пролетела незаметно, еще незаметнее суббота и воскресенье, прошел понедельник, и вот настал уже вторник, итак вов торник берем себя в руки - крюки и на разгружение организма от маонеза, пирогов с семгой, слоеных пирогов, колбаски, пива и тааааакккк далееее
Решил посидеть на т рех первых лепестах Диеты Анны Юхансон - так сказать адаптированная разгрузка моего организма!!!
Считаю лишним весом 1,6 кг...
Читать далее»
Девочки, а у кого есть дачка или домик в пригороде?
Для чего используете: сад, огород, газон и отдых?
Часто ли ездите: только лето, или весь сезон?
Сделали нам предложение, так сказать, домик на маленьком участке недалеко от города... А я и не представляю как много труда и денег нужно вкладывать в уход за участком и домом... Поделитесь пожалуйста опытом
Хотели мы с мужем в недалеком будущем покупать дачу, но рассчитывали на следующий год...
Читать далее»
Вчера готовила до 3 часов, напробовалась всего всего в общем отвеса нет)))
планка в 42 кг осталась недостижима!!! ну и хрен с ней!!!
Сегодня на работе зашла к нам в кабинет коллега и обронила фразу, что она шокирована и удивлена, что мне 25 исполняется, что она думала я гораздо старше... Попытка смягчить вылетевшие слова выглядела так: не в плане внешности, а по общению ты очень взрослая. Примерно так... мамочки, дожила... раньше всегда давали гораздо меньше своих лет, еще в том году в магазине даже пиво не продавали... а сейчас
Подумала, и провела несколько тестов на психологический возраст (4 штуки для статистики):...
Читать далее»
Вчера весь день пила чай зелененький вечером попила кефирчику и попозже съела икорки селедочной.
По ощущениям, до кефирчика было тяжко, голова кружтилась и подташнивало, плюс живот атк сводило, что аж казалось что кишки к позвоночнику прилипли))))0 После кефира все стало оч оч хорошо!!!
Сегодня опять пью чай зелененький... Сейчас у нас 13:25 а у меня уже голова кружиться начинает и слабость...
Вот думаю перекусить чем-то или перетерпеть... ???
Как вот люди голодают по многу дней...
Читать далее»
Ох и не верится, завтра мой первый такой приличный юбилей, 25 лет...
Вся в нетерпении
Сегодня буду помирать у плиты ))))))))
Вечером буду на работе мини-фуршет устраивать (чел. 20 приглашу), потом сразу в сауну с друзьями (нас будет 9 чел.), на следующий день с родителями мужа отпраздную, а на следующих выходные с моими родственниками (ехать к ним надо далековато, за день не управлюсь)...
ОООООххххх, я давно так не ждала свой ДР!!! Вся прямо в предвкушении))))))...
Читать далее»
Вчера начала подготовку к ДР, резала, варила, чистила все, что можно сделать заранее. Одним из таких пунктов стала чистка селедки... в общем она была с икрой... и я эту икру слопала )))) ммммммм какая вкусная была икорка))))
Так прошел день разгразу с отступлением в конце... Отвес в сумме 1 кг))))
Сегодня, я снова на чае, но вечером буду нарушать, тк буду готовить и придеться пробовать, чтобы гостей какашкой не накормить но постараюсь на муже и подруге подкорм эксперементировать...
Читать далее»
ОООООО так лихо я ринулась в работу после недельного больничного, сил нет, да еще и среда сегодня, а по средам я на разгрузе... короче сил вообще нет... сходила в магазин купила еды на ДР пятничное, дотащила легко, бежала бегом, а сейчас спать тянет...голова кружится... и подташнивает, пошла 0,5 кефира тяпну... зато уже сейчас по сравнению с утречным весом у меня минус 600 гр... Мужу приготовлю тока макароны с сосисками - сказал непротив и мне лучше)))
ООххх, ДР уже послезавтра, остался 1 кг...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад