 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, всем привет.
Вчера пешком пройдено 7 км. Вечером пошла в спортзал. Отбегала 20 мин на дорожке и в сауну. Пришла домой, а муж собрался в гараж на ночь глядя. Ну не люблю я без него засыпать. Собралась, повезла его в гараж. Пока он ремонтирует машину, я прогулялась до Ашана, набрала себе всякостей: Гель для душа такой шоколадный. Давно хотела именно шоколад... Скрабы: Маски для лица: Пришла обратно в гараж. Время 22-30. У мужа еще полчаса остается на починку... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Вчера я была супер-мега-умница. На ночь не ела, пила чай только зеленый. Ну и вуаля - минус 900 гр. Я так рада! Утром сделала замеры талия 74, бедра 96, грудь 91. Непропорционально вроде бы((( надо бы талию сделать.
Вчера еще дилемма была - сегодня тренировка в 18-30. Значит ехать надо на машине на работу, чтоб успеть. И остаюсь я без кардионагрузки уже и так и этак прикинула - ну никак. И тут нашелся выход! спортзал-то с 7-00 работает!!! Встала пораньше, собралась и туда... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Девочки, привет. Пошла я сегодня на тренировку. УРА! УРА!!! Вел ее мой любимый тренер. И глядя на себя в зеркало я психанула Я ХОЧУ ИМЕТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО!!! Не тот кусок жира, который сейчас болтается на мне, а красивое, прокаченное тело! И не просто добиться веса определенного, а добиться того, чтоб на мое тело было приятно смотреть.Отпахала 3 тренировки. плюс минут 10 кардио По поводу обновок - ОНИ СУПЕР... Читать далее»
+10
|
Комментарии (4)
Вот нельзя меня пускать в Декатлон с деньгами. Но мне же нужна яркая спортивная форма. А то хожу постоянно в черной и смотрю на девочек в ярких футболках. Поехали с мужем. Надо отдать ему должное - он спокойно сносил муки выбора КАЖДОЙ вещи! А мучилась я долго... около часа. И вот что купила:
Майки. 3 шт))) яркие, ткань приятная, тянется лифчик и резиночки под цвет маек: Ну и бриджи. Я в них влюбилась. Очень удобные... Читать далее»
+22
|
Комментарии (17)
Не курю второй день. Полет нормальный. Даже не вспоминаю про сигареты.
Очень понравилось ходить пешком на работу. Загрузила вчера программу себе в телефон. Прошла примерно 1 км, а она ничего не считает только время. удалила. На ходу загрузила другую. Красота - дистанция, калории, среднее время на 1 км, сообщает голосом, что 1 км прошла. Еще бы пульс считала - цены бы ей не было! А вообще при аритмии, тахикардии пульсометры что показывают? Может кто сталкивался... Читать далее»
+3
|
Комментарии (10)
Я на новой работе. Вроде осваиваюсь. Все хорошо. Начальница классная. Но... Всю неделю понимала, что организму жуть как не нравится то, что я курю. Еще и в выходные пили пиво. Ну и вот... Вчера начальство мне говорит - Ты теперь не куришь. (полушутка-полусерьезно). Ну да, бросать надо бы... Но как-то пока не очень и хотелось. Вечером пошла на тренировку, перепутала время - пришла к 18-30, а тренировка в 19-30 (думала в 19-00). Пошла пока на дорожку. Походила, побегала... Читать далее»
+35
|
Комментарии (26)
Сегодня все не так!!! С самого утра. Вчера упахалась на тренеровке, уходилась пешком. Утром встаю +1кг! пи-пи-пи... расстроилась. Пошла на кухню, помыла клубнику, поставила запеканку, сделала себе овсяноблин. Муж одевается идти по делам, а на нем джинсы висят Угу, минус 15 кг за год не напрягаясь без диеты!!! Посмотрел размер джинсов, в которые ему как раз стали... а они лишь на размер больше новых моих! вчера купили мне новые джинсы. Ну ладно, у них размер явно китайский, т.е... Читать далее»
+9
|
Комментарии (24)
Имеется новостройка. Купленная на этапе строительства. Качество строительства нашей квартиры нас не устроило - там ООООЧЕНЬ большие косяки, видные невооруженным глазом. Писали кучу претензий, предлагали акт подписать с разногласиями. Застройщик передал все в одностороннем порядке. Мы пошли в суд. Нам присудили энную сумму на возмещение недоделок их. Прошел суд и апелляция. Позвонила им, говорю - давайте уже акт подпишем и ну вас. Они отказываются - типа мы все передали... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Вчера благодаря посту Ани akazlij я определилась-таки с босоножками. После работы пошла в обувной и таааааааааааааам... а там стояли ОНИ!!!
Мне они оооочень понравились. Муж говорит вульгарно. А мне с черными штанами и черным платьем ооочень понравилось. Муж только с платьем заценил. Еще одни взяла нейтральные мегаудобные А еще вчера был сюрприз - пришёл магнитик от Леночки SweetCandy. Леночка, дорогая, спасибо тебе огромное!!! Ты умеешь из ничего сделать приятность... Читать далее»
+21
|
Комментарии (43)
Вчера вечером шла домой и придумывала стописят причин почему не пойти на тренировку. И все отвергала - надо. Но душа-то именно к этой групповой не лежит у меня. Надо бы тренажеры освоить, программу, чтоб мне составили - будет альтернатива. А то я в этом профан. Подошла к двери, звоню - тишина. Странно, мама обычно в это время уже дома, ну мало ли - по магазинам пошла. Начинаю рыться в сумочке и понимаю, что ключей тут у меня нет! Ну я растяпа та еще. Могла из рюкзака не переложить... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад