 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Добрый вечер всем! День прошол хорошо, считаю калории. Не перевела, чувствую себя отлично! Отвесик составил после сна (-700)! Я довольна. Мне пришлось одуматься, и начать все заново. Муж изъявил желание тоже поучаствовать, теперь мы худеем на пару)))))))). Я его целый год уговаривала, значит не напрасно. Настроение хорошее, сегодня убирала в доме, и во дворе, приятная усталость, но кушать не хочется, подожду Ужин.(куро грудка 150, помидоры 200, хлебцы 16)и побалую себя семичками... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Приветик всем!у меня печалька, кд, поэтому привес. Перешла на подсчет калорий, со вчерашнего дня. Планирую взять себя в руки и считать калории. Т только проснулась, на обед 100гр яйцо,100 гр аджапсандал,8 гр хлебцы.. Завтра жду первых результатов. Надоело мне со страхом вставать на весы. Худею снова!
+1
|
Комментарии (1)
Приветик всем! Ура отвесик!(-300)! Постараюсь уснуть без еды. Худею дальше! Всем хорошего дня!
+1
|
Комментарии (2)
Доброе утро всем! Только приехала с работы, отвеса нет. Вес залип и не движется в низ. Печалька! Проснусь взвешусь, может будут результаты. Всем хорошего настроения, я спать.
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет! Проснулась в полдень, ела яйцо, помидоры, хлебцы. Немного позже съела курочку без ничего. Практика показывает, если Ем днем то вечером уже нет сильного голода. Постораюсь справиться с моими кг шками. Скоро дома созреют свои помидоры, самое время худеть! Всем хорошего настроения, до вечера!
+2
|
Комментарии (2)
Приветик всем! Возвращаюсь опять к диете Без подсчета калорий нет никаких результатов.одни привесы. Нужно серьезно отнестись к питанию. На улице лето, полно овощей, а не худеется что то. Перехожу на белок. Проснусь, и сразу начну питаться как раньше.урезать сахар и убрать хлеб, жирное я не Ем. Х удеем дальше.! Мне 3 кг не дают покоя. Я не могу достигнуть желаемого результата. В се решено! Начинаю считать калории! Что из этого получится, увидим через неделю.
+3
|
Комментарии (2)
Приветик всем! Отвес (-900)!!! Худею дальше!
+2
|
Комментарии (1)
Всем приветик! Целый месяц я не следила за своим питанием, результат на лицо(+3 кг)! Стыдно, но не все еще потеряно. Начинаю все заново! Надеюсь все получится. Лето идет полным ходом, жарко сильно. Во дворе налили бассейн водой, целый день купаемся, спасаемся от жары.
+3
|
Комментарии (1)
Доброе утро! Вчера моя дочь в первые участвовала (пела) в конкурсе Зажигают звезды. Мы всей семьей волновались очень, особенно я и мой папа. Все прошло хорошо, будим готовиться к следующему . От волнения я даже забыла о обеде и ужине. Только приехала с работы, скоро пойду спать. Всем хорошего настроения!сегодня у меня отвес (-800), я довольна. Еще 2,2и я у цели!
+4
|
Комментарии (1)
Всем привет, я опять вернулась, чтоб худеть. Три недели я не считала калории, и это плохо для меня. Осталось вернуть 1 кг до нижнего веса и худею дальше. Иду к мечте 85!!! 2,5 кг, это так мало но!!!это так не преодалимо, постоянно раскачиваясь на качелях. Вчера купила платье в магазине, так было приятно примерять вещи и выбирать что то из них, не думая о том что вещи мне маленькие и не налезут. Это тоже щастье! Худею дальше!!!что из этого получится узнаем вместе.
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
23 часа назад