Дневник пользователя Неженка14

Неженка14
Рейтинг: 1380
Последний визит: 15 ноября в 4:14

	Вечер18	5 февраля 2016 года
	Неженка14

Приветик всем! Хвастается не чем,((((((Опять настраиваются себя на питание без срыва. Сварила грудку, купила творог, настроения нет. Всем хороших выходных!

+6 | Комментарии (1)

	Утро18	5 февраля 2016 года
	Неженка14

Доброе утро всем! Эксперимент не удался, после овсянки привес., огорчена. Решила после работы не есть, лечь на тощак. Незнаю получится уснуть или нет. Злая на мужа, опять меня злит из за пустяков. Надо держаться, И не обращать внимание. Днём отварю курочку, куплю творог обезжиренный, буду питаться белками, от них больше толку. Всем хорошего дня!

+4 | Комментарии (0)

	Вечер17	4 февраля 2016 года
	Неженка14

Приветик всем! Сегодня день прошол поспокойней, соблюдала диету. Днём сварила свой волшебный суп, а вечером овсянка. А кашка ничо так)))) понравилась. Ела её с 9 гр сл масла. Надо себя перестраивать Потихонечку. Хватит себя колечить едой. Скоро мне на работу, очень жду завтрашнего дня. Чисто интерес, что будет с весом после овсянки. Завтра Планирую сварить себе курочку. Утром Сварю овсянку... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Вечер 15	2 февраля 2016 года
	Неженка14

Приветик! Одно огорчение, на самом интересном месте, когда вес падал...меня разозлило мои домашние. От стресс я захотела есть, именно сладкое. Съела пряники, крекеры, три конфеты. Запила это молоком. Конечно себя ругаю но, может это И к лучшему. Весь день не было аппетита, к вечеру Поела икру дом баклажановую, яйцо, хлебцы, мандарины. Интересно что завтра будет.(на весах). Чувствую себя хорошо, ощущение лёгкости. Буду продолжать худеть дальше., наверное завтра буду уже поспокойней.

+3 | Комментарии (3)

	Вечер15	1 февраля 2016 года
	Неженка14

Приветик всем! Утром не получилось уснуть на тощак, выпила молока, И хлебцы. На весы не становилась, убиралась в доме, некогда было. Планирую проснуться завтра И взвеситься. Всем хорошего настроения.

+1 | Комментарии (0)

	Вечер14	31 января 2016 года
	Неженка14

Приветик всем! Сегодня У меня опять отвесик. Я проснулась днём была94,3 поехала на работу, а там сюрприз!техничка не пришла, пришлось самой убираться. Потеряла (-500)грамм. Какая-то фантастика! Теперь мой вес 93,8, я вернула свой прежний вес, какая была осенью. На этом не остановлюсь, продолжаю худеть дальше.сегодня ела курогрудь, саленые помидоры, яйцо, мандарины, хлебцы. Немного посплю И на работу. Всем хорошего вечера!

+1 | Комментарии (1)

	День14	31 января 2016 года
	Неженка14

Ура! Отвесик (-700). Потихонечку возвращаются мой прежний вес. Урааааа! Планируют съездить за продуктами, потом дела на кухне. Есть буду салат из грудки И вечером супчик волшебный. И мандарины! Пошла пить кофе!

+5 | Комментарии (2)

	Утро14	31 января 2016 года
	Неженка14

Доброе утро! У меня отвесик (-500), я очень рада.только с работы, ела 1 мандарин, по пытаюсь уснуть, если получится. Мой вес 95 кг., до цели 5 кг. Даже И незнаю как я смогу избавиться от них. Прийдётся постараться. В обед :салат из грудки с яйцом И огурцами. Ужин: суп, грудка, хлебцы. Уже засыпаю, хорошего дня всем!

+3 | Комментарии (0)

	Ночь12	30 января 2016 года
	Неженка14

Приветик все, я научилась вставлять фотки. На ужин:Бонский суп, грудка соленый помидор, хлебцыВполне сытно скоро на работу, планирую утром обойтись без завтрака перед сном. Хотя муж всегда хочет есть, это настоящая провокация. Приходится кормить, но вчера я содержалась, И не стала есть. На работе съела 1мандарин. Но утро И день меня порадовали шикарными отвесами, я рада что я справляют. Теперь У меня цель похудеть на 5 кг за февраль. Всем хорошего настроения!

3 фотографии

+3 | Комментарии (2)