Дневник пользователя Неженка14

Неженка14
Рейтинг: 1380
Последний визит: 15 ноября в 4:14

	24день	4 апреля 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! Вес мой остановился, печалька. Погода дождьливая. Настроения нет, жора тоже нет. Вся в непонятках. Через пару часов на работу.. продолжаю верить в чудо.(отвес)

+3 | Комментарии (0)

	22день	2 апреля 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! Я 22 дня худею, результат (-5,2 )кг. Класс! В этот раз мне худеется легче. За год я еще больше узнала себя. Сегодня утром я ела салат *сщетка* 2яйца 1 хлебец немного варенья 3 кусочка хлеба и сырок. недавно пила кофе. Вот сижу думаю что на ужин себе сделать.мне утром нужен отвес, чтобы избавиться от 3 кг еще. А потом буду работать дальше над собой. Летом думаю похудею до 85 кг. Это моя мечта. Всех целую , пошла на кухню.

+5 | Комментарии (1)

	16день	27 марта 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! Сегодня у меня отвесик (-300)гр! Утром ела гречку, проснулась побежала по делам. На бегу выпила чашку кофе, вот сейчас что то приготовлю себе на ужин диетические. Вес у меня сейчас 94кг200 гр.так я весила в мае прошлого года.у меня цель весить 85 кг, в августе я весила 89, но на этом остановилась. Нужно пожить немного в этом весе чтоб привыкнуть. Думаю в это лето я побью свой рекорд... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	15 ДЕНЬ	26 марта 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! Сегодня весь день вкалывала. На ууууулице так было тепло. Я затеяла уборку во дворе. Заметила что мне совсем не тяжело было , как раньше. завтрак был еще рано утром, днем пила кофе. вечером ужин...помидоры грудка и суп. Устала, мысли путаются в голове. Скоро в ночь на работу.. Утром съем творог с вареньем. Вся и диета! А, еще забыла сегодня был отвес (-300)гр

+2 | Комментарии (0)

	14день	25 марта 2015 года
	Неженка14

Приветик всем ! Утром приехала с работы, проголодалась. Съела сыр с помидорками и немного тортика(признаюсь угришила) Потом уснула. Проснулась был съеден творог с вареньем. К вечеру кофе. На ужин супчик и маленький кусочек грудки. Скоро на работу до утра...надеюсь не сильно голодать буду. На крайний случай арахис.

+1 | Комментарии (0)

	Сила воли	24 марта 2015 года
	Неженка14

Доброй ночи! Читала читала я здесь и задумались. Не так уж все плохо обстоит у меня, с моей силой воли. Я себя настроила на результат. И некто меня не может заставить съесть то что мне помешает иметь утром отвес. Даже мой любимый муж(провокатор)****ещё тот, и друзья, я не соглашаясь, пусть едят что хотят, без меня. Считаю калории каждый день или примерно для себя знаю что могу съесть.почти три года не ем хлеба, сахар по минимуму, стараюсь готовить не калорийные блюда. За 10 дней -(3,5)кг. Я довольна... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	10день	22 марта 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! Сегодня десятый день как я опять на диете. Ушли 3,5 кг. Чувствую себя хорошо, постараюсь избавиться еще от 5 кг. Зная себя, уверена что получится. Летом я была легче еще на 6 кг. Готовлю себе диетические блюда, слежу за весом. Так интереснее жить! Посмотрим что будет дальше.

+1 | Комментарии (0)

	8день	19 марта 2015 года
	Неженка14

Приветик всем! День прошел хорошо и дома не сидела и не устала. Ела 2 яйца, помидоры.окрошку, и домашнюю колбаску куриную. Сытая, довольная, скоро пойду на работу. Но сночало приготовлю салат щетка для дочери. Она тоже худеет. Сегодня сделала для себя открытие...окрошка! На ней можно легко худеть, место колбасы курочку и меньше картофеля. Класс! И научилась колбаску делать.просто чудо.особенно с помидорками. Теперь я просто обязана похудеть., с такими продуктами легко... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	7день	19 марта 2015 года
	Неженка14

Доброй ночи всем, опоздала с отчетом за день, пишу ночью. День прошел спокойно, прошлась по магазинам за продуктами. На готовила всяких вкусняшек для моих ну и самой пришлось попробовать. Совесть конечно мучила сильно, пришлось избавиться от ужина. Ела окрошку, голубцы, свежие помидоры. Чувствую себя великолепно. Поеду утром домой, на завтрак домашняя вареная куриная колбаса, немного помидор и творог с клубничным вареньем. Потихонечку привыкаю. Отвеса нет но и примеси тоже, это радует... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	6й день	18 марта 2015 года
	Неженка14

Доброй ночи! Вот нашла минуту времени чтоб от писаться. Все хорошо у меня, срыва нет. Сегодня ела борщь, яйца, икру кабачковую, хлебцы, кашу рисовую с молоком, творог с вареньем, немного салата щётка. Чувствую себя отлично, есть чувство лёгкости в теле, буду продолжать. Надеюсь утром будет отвесик. Сейчас я на работе, до утра. Буду пить кофе, если проголодаюсь схем 30 гр арахиса. Нужно настроить себя рано утром после работы не кушать, пока не получается, постепенно приучу себя к этому... Читать далее»

0 | Комментарии (0)