 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик Я опять хочу похудеть, буду следить за питанием, писать отчетики, не есть хлеба и сахара. Посмотрим что из этого выйдет. На ужин салат(грудка, яйцо, творог), чуть позже кофе.
+5
|
Комментарии (2)
Всем привет! Целую неделю отдыхала от диеты. Результат сохранился. Сегодня ставлю новую цель 3,5 кг! Попробую справиться. Хочу купить себе велосипед, в конце месяца. Буду с дочкой кататься вечерами. Думаю это поможет мне ещё немного похудеть. Худею дальше! Всем хорошего настроения!
+6
|
Комментарии (2)
Приветик! Отвесика нет два дня, у нас было похолодание и мне хотелось кушать. Держалась как могла. На ужин сделала салат(помидор, грудка, яйцо, сыр, соевый соус) и 100 гр печени. Незнаю правильно ли это, но было вполне сытно. Вечером буду отдыхать, перед работой съем апельсин.
+1
|
Комментарии (1)
Только добралась до дома, на работе делала генеральную уборку, отвес(-600). За 10 дней я похудела на 5,300кг. Продолжаю худеть))))Сейчас пойду займусь домашними делами, а потом отдых. Сегодня у меня очень трудный день.
+4
|
Комментарии (0)
Приветик! Проснулась, отвес (-зоо) за сутки (-600), я вешу 93,9, ура!!! Худею дальше! Сейчас еду по делам, вечером отпишусь. Может ещё отвес к будет, поработать надо физически. Всем хорошего настроения! По дороге куплю апельсины, они сейчас для меня спасение.
+4
|
Комментарии (0)
Приветик! Отвес (-300гр). Худею дальше! Только с работы, устала. На завтрак апельсины и спать. Потихонечку привыкаю жить без сладкого и хлеба, похудела на 4,4кг за десять дней.до цели 9 кг. Надеюсь на свою силу воли и огромное желание избавиться от лишнего веса.
+7
|
Комментарии (0)
Приветик всем! Сегодня отвес (-100гр). На самом деле он был больше, просто я не взвешивать. Только проводила гостей, устала. Весь день готовила вкусняшки, сама не ела, это гостям. Недавно поела апельсин. Завтра снова буду следить за питанием. Всем сладких снов!
+3
|
Комментарии (0)
Всем приветик! Сегодня у меня отвес к (-600гр)! Я похудела на 4 кг! Худею дальше! Сейчас попытаюсь уснуть, встала рано, ходила по магазинам, потом готовила салянку.вообщем устала. Днем ела помидор с яйцом, было вкусно. Всем настроения!img]/data/cache/2018may/29/29/3546702_61573thumb500.jpg[/img]А это мой перекус!А это мои любимые розы зацвели.
+2
|
Комментарии (2)
Всем привет! Сегодня рано приехала домой, разница в весе +100гр. Надеюсь когда проснусь, будет отвес. Чувствую себя нормально, срыва пока нет. Проснусь, сразу на кухню, буду запекать курочку и рыбку. А сейчас надо уснуть, а то скоро рассвет.
+2
|
Комментарии (0)
Добрый вечер!сегодня отвес (-400гр). Надеюсь завтра буду весить ещё меньше, увижу цифорку 94.. Читаю много про некалорийную пищу, изучаю рецепты, а худею на своих привычных продуктах, не время экспериментов. За 7 дней отвес (-3,4 кг). Я довольна. Худею дальше! На ужин салатик(курочка, помидоры, яйцо, сметана)Всем приятного вечера!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад