Решила приехать по-раньше и еще раз поговорить на счет штанг и гантелей. Если честно немного трусила. Но муж поддержал. Сказал, что за такие деньги тренер просто обязан все разжевывать.
Переоделась, зашла в тренерскую, мнусь такая
- Эта... нуууу... у меня подруги в качалку ходят..
- Ага, те, что протеин пьют, я помню, и?
- Ну... эта... Вот они говорят, что типа базу надо делать, ну там, штанги, гантели...
- Да не мнись ты, не кусаемся. Думаешь ты первая, кто к штанге тут рвется...
Читать далее»
Ну, раз просили и вам интересно - рассказываю.
Приходим на занятие. Отчитываемся. Отвес у меня есть, питание отличное и мышцы после трени не болели Вот я дура наивная!!! Ну, думаю, наверно вес увеличат. Ага, как же. Мне просто добавили еще один сет и не давали сбросить темп. Если я делала 3 подхода по 20, то теперь у меня 4 подхода по 20 и всего 10 сек. передышки. Я думала, что помру. Но дурацкий пульсометр показывал, что у меня все ОК.
Пресс сегодня лучше...
Читать далее»
В нашем классе не только дети дружные, но еще и родители Дружным мамским коллективом, а точнее, родительским комитетом, куда входит по счастливой случайности и мой муж, женщины уговорили Любимого отпустить меня с ними в спортивный зал. До этого он был категорически против из-за моей высокой загруженности.
Ладно, отпустил, точнее подарил абонемент. Предварительно я созвонилась с тренером, поговорила, прояснила, что мне качаться не надо, так, жирок скинуть, а уж потом может быть немножко спинку...
Читать далее»
Девочки, 2 года назад вы помогли найти фильм "Офицеры" для бабушки-фронтовички к 9 мая. Всех вас сердечно благодарила и тогда, и по сей день.
Бабуля жива и крепка, в силах и при разуме. Она сама на днях позвонила и спросила, будем ли мы ей фильм дарить. Конечно будем
Так вот. Опять она помнит только один эпизод.
Двор, пацаны-малолетки, вроде как блата-та какая-то играют в футбол. Пацаненок лет 14 на воротах. Тут мимо них идет девушка...
Читать далее»
Девочки, нужно помочь хорошему человеку.
Владиславу Романовичу 36 лет. Обеспечен, дом, квартира, дача, машины, бизнес. Не пьёт, не курит, не матерится, 4 года вдовстовал, потерял жену и ребёнка. Недавно женился второй раз на очень приятной, достойной женщине.
От Софьи (покойная супруга) осталось очень много дорогих ювелирных украшений. Очень много и очень дорогих.
Маргарита (жена), как и большая часть женщин, конечно, тоже любит украшения...
Читать далее»
Пост посвящается всем медицинским работникам, любящим свою профессию и добросовестно исполняющим свой нелёгкий долг.
Мне вообще, по жизни везёт на хороших людей.
Но сегодня я хочу сказать ГРОМАДНОЕ СПАСИБО всем работникам медицинской сферы. За отзывчивость и труд на пределе возможного. За железобетонную выдержку и дюралевую нервную систему. За искренность и доброжелательность, за высокий профессионализм и человеческое сострадание. За неподдельную любовь к своей профессии и жертвенность...
Читать далее»
Сегодня меня на парковке стукнули.
За рулём ветхой семёрки сидел дедушка возраста "явно старше 60". Совсем седой, с дрожащими руками и таким взглядом... описать не могу. Как будто его сейчас должны вытащить из машины и линчевать.
Я знаю, что нужно делать при ДТП. Но ущерба всего на 5 тыс. И даже не в этом дело. Это дед... ну как вам сказать, машина старая, возможно без страховки (личные домыслы), и это взгляд...
Я не собиралась скандалить...
Читать далее»
Всем привет!
Девочки, скажите пожалуйста, что удобнее: иметь 2 легковых машины или 1 легковушку+минивэн?
Я очень часто слышу, что многодетные чуть ли не обязаны иметь микроавтобус. Так-то вроде оно и правильно. Загрузил всю семью в одну машину и поехал.
Что меня смущает:
1. А кто его водить будет??? Я не буду. Он габаритный. Это не удобно. Муж строитель. Носится по объектам, часто выезжает на дальние расстояния, ему минивэн вообще никуда. Да и смысл...
Читать далее»
Доставка^ 3 - 4 недели.
570р.
Продавец: http://ru.aliexpress.com/item/2015-New-Fashion-Baby-Clothing-Set-Carters-Baby-Girl-Sets-Romper-Tutu-Skirt-Headband-Newborn-bebe/32293625164.html?adminSeq=221347237&shopNumber=1301007
133р.
http://ru.aliexpress.com/item/Baby-Dresses-Princess-Girls-Dress-0-2years-Cotton-Clothing-Dress-Summer-Clothes-For-Girl/32370281262.html?adminSeq=222443186&shopNumber=1757551
130р...
Читать далее»
Всем привет!
Друзья-южане, скажите пожалуйста, в вашем регионе есть разноцветные каштаны? У нас только белые. А хочется розовые, красные и нежно-фиолетовые.
Товарищи, кто в курсе, где можно раздобыть орехи этих чудесных растений?
Если розовый и красный каштан цветут в вашей местности, можете ли вы собрать (штук 20-30) и выслать? Все расходы возместим!
Ребята, мальчики и девочки, ну очень-очень надо!!! Хочется прорастить и высадить вдоль улицы...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 час назад