Замоченный на ночь миндаль промойте и хорошо смешайте в блендере со стаканом воды. Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, листья мяты и еще раз смешайте все ингредиенты блендером. Готовый коктейль можно быстро охладить в морозилке, добавить льда или пить сразу, украсив палочкой корицы и кокосовой стружкой.
Приоделась. Набрала +1,5кг, будем работать.
Где можно в наше время встретить людей с отменным здоровьем? Ученые уже давно сошлись на том, что «норма», или «здоровье», есть идеальное теоретическое состояние человека, которое не встречается в реальной жизни. И все же, оказывается, есть на свете такой народ, правда, малочисленный (всего 15 000 человек), о котором можно сказать, что ему совершенно неизвестны болезни. Это хунзы. Их средняя продолжительность жизни 110-120 лет...
Читать далее»
Всех с наступившими!!! Подруга подарила открытку с надписью "Мы выжили.2012")))
С праздников вернулась в весе 67 кг, есть над чем работать) Худела по Дюкан - не голодно)))
Девочки, на выходных не смогла отписать т. к. приболела маленько.
Начала смотреть, как лучше дать полную информацию по ним и пришла к выводу, что на сайте у них все описано-разжевано-пережевано)) Так, что кому интересна конкретика пишите в личку дам ссылку.
Теперь про мое с ними взаимодействия.
Пью его 2 раза в сутки (утро-вечер)...
Читать далее»
Так я прожила полтoра месяца, каюсь перешла на белковые коктели. Но результат радует.
Не хотела, вообще писать... придаюсь разврату и похоти)))) в любых проявлениях жизни... Девушки... тьфу на этот мораторий "нини после 6 и пиво вообще бэээ".. тусуйте и радуйтесь))) ЖИЗНЬ ДАНА НАМ, чтобы РАДАВАТЬСЯ!!!
P.s. -3 кг бгггг
Всем привет- привет Так как сейчас я больнушечка (коленку сильно разбила) , решила вместо спорта добавить "Диету для ленивых" т. е. 2 стакана воды перед любой едой за 15-25 мин, когда ешь не пить, после в течении двух часов жидкости не употреблять. Два стакана ужо внутри, побежала есть запеканку
P.S. Понравилось.
Какая роскошь быть не в моде
И жить ни на кого не глядя.
И одеваться по погоде, не ради взглядов встречных дядей.
Прослыть не побояться дурой...
Читать далее»
Соскучилась Ну-с... начнем самобичевание, в выходные ездили в гости к родителям мужа... свекровь печет вкуснейшие беляши... ну поиграли немного в "бульдозер", подскользнулась и разбила коленку ... занятия спортом малость отложились. Из плюсов купила "Рецептыши" усего за 550 р.
P.S. Кстати, куда дели солнце?
Всю неделю 1200-1300кл... а пятница и туса туса... да и посидеть люблю... доктор я безнадежна?
P.S. Я про алкоголь
жизнь продолжается!
8 часов назад