Дневник пользователя nika1004

Давненько я не была на мега-рынках. Вчера дочь потащила нас на такой гигант. Я просто потерялась, растерялась и вообще, сразу устала... Желание совершать покупки начисто пропало. Заглянув в несколько палаточек, уяснила, что разносолов не найду. Усилием воли заставила себя купить блузку и юбку... и то, что бы просто в понедельник появиться на работе в чем-то свеженьком. Примерка была грустная, думала, что могу смело попросить 44 размер, оказалось, что... не надо так думать.
Хочу спросить, у вас тоже Читать далее»

Девочки, есть диллема. Есть два вакантных мест. Зарплата одинаковая, условия по удаленности от места жительства одинаковые, график рабочего дня одинаковый. Но, на одной нагрузка, беготня, заседания, на другой спокойно и размеренно. Что выбрать, энергичную работу с кучей ответственности или уже успокоиться, выполнять однообразную работу ежедневно без напряга?

Ну вот, на мою улицу (читай шестую точку) пришел праздник. Вес сдвинулся, весами принципиально не пользюсь, раздражают, по юбке ощутила, по тому, ка она на этом самом празднике подвисла, а не обтянула. Начинала новый диетный забег с ооооочень большим сомнением, т к после Дюкана ни одна диета не брала. Единственое, что выше меня -это покупка мороженого в электричке вечером в час-пик ( кто ездит в область с Курского вокзала, меня поймет). Появился позитив, блеск в глазах и жажда деятельности..

Вот я недавеча писала, что недовольна собой... А сегодня увидела недовольную девицу, обиженную на жизнь в полной красе. Пришла, значится, к нам в расчетный отдел девица: ножки иксиком, глазки косенькие, причесочка горшочеком и давай права качать, что мало ей денег насчитали... да так убедительно качала, на децибелы нажимала, ответов моих сотрудниц не слушала, да и слушать, видимо, не входило в ее планы... короче, дабы убедить людей в их неправоте, взяла она в одну ручку головушку расчетчицы, к земельке Читать далее»

Забыла самое главное... Скачала самую простенькую программку на телефон по подсчету калорий (эта тема во мне всегда вызывала головокружение и стеклянность глаз, тоску неземную и ощущение моей полной тупости). Программа выдала ввиде круговой диаграммы сколько мне в сутки положено хлеба, муки, кофе, фруктов и прочей снеди. Каждый день я заношу в программу все, что съела и куда девала калории (бег, ходьба, отдых). В результате вижу еще одну диаграмму своих отклонений: чего не доела, чего переела, сколько Читать далее»

Отказалась от мяса, совсем отказалась, хотя, если в холодильнике нет колбасы -холодильник считается пустым))
А есть не хочется. Сижу на фруктах- овощах и смузи. Вполне тепримо, даже вкусно.
Чувствую себя как космонавт. В теле легкость необычайная. На работе вполне сносно можно поесть в столовой, даже найти то, что придумала себе по диете. К стати, обед сегодня обошелся совсем недорого, 74 рубля.
По одежде пока незаметно. Да я и не надеюсь на четвертый день что-то повиснет.
А еще настроение, Читать далее»

И так... Снова в бой. Только это не бой никакой. Недовольство собой и 48 размер одежды, вместо 42 год назад, 60 кг вместо 47 год назад. Что произошло? Факторов полно. Стрессы, недовольство, общая усталость, потеря интереса к жизни, работе и проч. Как себя встряхнуть? Знаю точно, что нужен мотив, дажу самый пустячный, какое-то интересное дело.
Нашла... сменила работу... не помогло... недовольство собой нарастает... мозги в постоянном напряжении в поисках выхода..
Придумала себе диету без мяса. Ем Читать далее»