 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет-привет !А это снова я со своим отчетом за прошедшую неделю 10.02-16.02 Все трени по плану. Я на "21 day fix" от Оттумн Калабрес. Вес постоянно колеблется 71.7-72.2, взвешиваюсь по утрам, частенько просыпаюсь слегка отекшей, это заметно по обручальному кольцу. Зато объемы тают за эту недельку в бедрах -2см и 1 см в талии... Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Приветик, мои дорогие подружки!
Обещала Танюшке (Танюшка я) написать как я, выполняю обещание . С "Революцией тела" от Джиллиан Майклс у меня как-то не сложилось, отзанималась неделю и забросила, мне стало скучно. Думаю причина в том, что много упров из предыдущих программ и как результат повторение одного и того же, короче, я ей изменила Мне хотелось разнообразия, чтобы всю неделю что-то новое и я нашла программку по душе "21 day fix" от Оттумн Калабрес... Читать далее»
+6
|
Комментарии (20)
Приветик, мои худеющие подружки!
Сегодня дочь старшая делала Дз по русскому и спросила у меня по поводу запятых в предложении, ставшем названием моего поста, вот услышала эту фразу и поняла, что это обо мне ... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
Без коментов
и все тренировки напрасны...
+12
|
Комментарии (13)
Приветики, мои дорогие односайтники !
Со мной просто беда какая-то, на прошлой неделе был такой припадок и вот на этой уже второй день . Я все время жую, притом не особо имеет значение что: конфетка, кусочек хлебушка или морковка. Однако желудок в панике...все время полный . От времени суток не зависит и отвлечься на что-нибудь другое не помогает. Муж у же шутит на эту тему, что боится со мной спать, а вдруг я его съем ночью а мы то думали... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Приииветище!!!
Я все еще отдыхиваюсь Я уже писала, что терпеть не могу кардио и устаю и дышать мне не чем ит.д, но...раз уж взялась за революцию-нечего отмазываться, ноги в руки и вперед Не так уж и страшно, как оказалось и с сердечным приступом не свалилась Едем дальше, впереди повторение предыдущих трех дней. Мотивашка от меня Пы.сы:эту неделю не взвешиваюсь и не измеряюсь более, так как уже знаю свой организм -начало физнагрузок сопровождается привесом и приростом
+9
|
Комментарии (7)
ПРИВЕТИКИ!
Сейчас началась у всех прямо горячая похудательная пора). Ну и я как все. Правда никаких далекоидущих планов. По итогам праздников могу сказать, что мой вес практически не изменился (наконец-то хоть какой то плюс от кризиса ) немножко подросла в талии, но это и понятно, как-никак полтора месяца без спорта, а мне это противопоказано. И вот я снова в строю, приятная болезненность в мышцах, вчера начала " Революцию тела с Джиллиан Майклс"... Читать далее»
+15
|
Комментарии (35)
Привет, девчули !
Я уже оказывается целый месяц не писала здесь. В планах похудения и самосовершенствования не сдвинулась ни на шаг, хорошо хоть в плюсы не ушла. За этот месяц много всего произошло. Был заказ на снежинки крючком от одной сети цветочных магазинов, в процессе я умудрилась заболеть и с температурой вязала эти самые снежинки, лекарства выпью, посплю, немного полегчает вяжу, затем все по кругу. Давно я так не болела, чтобы с температурой несколько дней валяться... Читать далее»
+17
|
Комментарии (23)
Приветик, мои дорогие подруженьки!
Пролетела еще одна неделька, совсем скоро уже Новый год...хотя я его особо не жду, так как никаких особых планов нет. У меня маленькая фитнес-дата , я уже ровно два месяца с тренировками Джиллиан Майклс. Сегодня уже третий день четвертой недели "Похудей за 30 дней". Особых изменений не вижу, но по окончании программы покажу вам коллажик, будем вместе изменения искать. Вес меня в очередной раз удивил... Читать далее»
+11
|
Комментарии (11)
Приветик, мои дорогие подружки
Сегодня у меня за окошком как-то так Я на некоторое время потерялась, но как-то не хочется жаловаться и выливать на вас весь свой негатив, сегодня прочитала такую фразу: Меня учили всегда, во что бы то ни стало — не показывать вид, что мне плохо. Не открывать слабых мест, никогда. Нет, я отнюдь не железный и отнюдь не герой, я ною и жалуюсь, как и все мы, просто когда болит сердце, я жалуюсь на пятку... Читать далее»
+10
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад