Дневник пользователя niki_ya

Опять я все нафик запустила... Утонула в подготовке ко Дню Рождения сына, и уже месяц как не занимаюсь. Надо брать себя в руки и заниматься, а то любимые джинсы будут малы... И это еще не все.. Мой муж в конец офигел и попросил "подарок" на ДР... Чтобы я похудела до 64 кг... Вот и незнаю или его послать, или принять к сведению и измениться?

Сбылась моя давняя мечта . Муж купил мне ролики! Где-то дня 3 собиралась вся малышня с округи дабы поржать над тем, как я учусь кататься. Муж и сын заботливо гуляли рядом, дико смеясь над моими визгами Вот теперь, когда прошла почти неделя, я могу сказать, что неплохо катаюсь) Болят ноги, руки и даже шея от постоянного напряга. А вес -1 кг Теперь хочу и мужу купить, пусть катается рядом))
Я ролики)))

Тут меня моя маман озадачила...
Прислала ссылку на историю девушки, которая скинула 32 кг на гречневой диете и просмотре видеоролика"25кадр". Типа она к Пьеру Дюкану ездила на консультацию и т.д. Там внизу и тест есть... Подобрали мне диету (на фото), а потом нужно купить диск с этим 25 кадром. Диск стоит 1000 руб. Вот я и думаю развод ли это? Если действительно результат будет, то 1000 руб как бы не жалко, а если просто фигня какая-то... Кто нить слышал об этом?

Вот и закончился мой День Рождения Отмечали целых 4 дня. 24 муж разбил машину(не по его вине), 25(как раз ДР) встречаем в ГАИ. 26 отмечали с друзьями, 27 с родней, а сегодня поздравляли те, кто забыл или не смог раньше
Скажу честно, я позволила себе лишнего. То салатика с майонезом, то сыра кусочек, то шашлычка... Шампанского бокал На весы смотреть не хочу, посмотрю после недели тренировок, чтобы не расстраиваться
Плюсы: чувствую себя отдохнувшей, джинсы сходятся, хочется дальше худеть... Читать далее»

Мама родная Я хожу на море Хожу, потому что малышу полезно дышать свежим морским воздухом. Какие же там есть худенькие и красивые девочки... Эээх. Мне до них худеть и худеть..
Вчера скачала тренировки с Джилиан. Муж укатывается со смеху, когда я прыгаю как пингвин Кстати довольно сложно тренироваться в быстром темпе. Ну тут уже никуда не денешься, решила быть красивой - так давай.
Из радостей еще минус 1 кг. Я молодец

Вчера был День Рождения моей свекрови. Мы испекли ей торт с малиной и бананом, обтянули мастикой (к слову:муж - кондитер). Такой вкусняша получился, но (!!!)... Я его не ела)) И муж за компанию) Первый раз за всю жизнь я следила за тем что я ем. Салат цезарь (2ложки), кусочек красной рыбы(печеной) и греческий(1 большая ложка). Помогло удержаться то, что перед застольем я выпила 2,5 стакана воды, и самое главное, мы ушли до подачи торта... Читать далее»

Ну вот первые результаты Минус 1,5 кг. Даже моя мама заметила изменения.
Свекровь "в честь дня Рождения" подарила джинсы 48 размера и маечку L-ку))) Самое интересное, что я в них влезла! Джинсы, конечно, чуть в бедрах туговаты, но ко дню рождения успею сбросить лишнее.
А сегодня закупилась био-йогуртами ( к ним в подарок весы прилагались). Теперь сижу на них))

Уже 7 дней я отчаяно борюсь с лишним весом)) Жаль, что дома нет весов...
Маленькое достижение: Могу делать 40 упражнений на пресс, а не 32, как в начале. 25 приседаний(с гантельками) вместо 20. 40 наклонов и скручиваний вместо 25. Я просто мо-ло-дец!
Кто бы еще отучил есть после 6 и не пить газированую минералку...

Вот уже 4 дня прошло, как я начала заниматься "спортом". Стараюсь часик - два в день выделять на тренировки (скручивания, приседания там всякие).
В выходные мужа даже по утрам бегать стала. Кстати поняла одну интересную вещь, чтобы бегать - надо уметь это делать. Но 40 минут прогулки в быстром темпе с МР3-плеером дорогого стоит, для мамы 9-ти месячного малыша.
Мышцы подтянулись, живот не переваливается через брюки). Хотя вес стоит на месте. Надеюсь это не надолго.