Дневник пользователя nikooolechka

nikooolechka
Рейтинг: 787
Последний визит: 15 июля 2023 года


Рубрика "Размышления, наблюдения, выводы" / Все записи



Встречая весну... 8 марта 2020 года
nikooolechka
Встречая весну... Вторая половина февраля получилась напряженной. Да и начало марта было не легче. Но это все на работе.
В феврале случились у меня два важных мероприятия областного масштаба))) Я справилась, только сначала немного растерялась, потому что пошел сбой в питании. Ну нельзя было мне пообедать в нужное время, да и воду в необходимом количестве пить не могла. Нарушение режима и сами совещания (нервное напряжение) вызвали сбой в работе организма, начались отеки - результат на весах... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1)
10 ошибок во время диеты 1 февраля 2020 года
nikooolechka
10 ошибок во время диеты Мы полностью игнорируем сахар и жиры, на завтрак едим что-то эфемерное, забиваем холодильник «бескалорийными» продуктами… Стремимся сделать все, чтобы сбросить вес в кратчайшие сроки – непременно к праздникам, а потом удивляемся, что после каникул килограммы вернулись на бока. Французский журнал «Фигаро» предлагает не насиловать свой организм и подойти к делу без фанатизма, с чувством, с толком, с расстановкой.
И вот почему... Читать далее»
+7  |  Комментарии (4)
Почему?... И что делать? 18 января 2020 года
nikooolechka
Почему?... И что делать? Название одного из клубов подтолкнуло на написание этого поста.
Заедание проблем... а ведь верно, все мои скачки в "сектор плюс" связаны с периодами, когда у меня были какие-то неприятности.
Я, конечно, худышкой не была никогда, при росте 165 см в юности весила 67-72 кг.
Первый мой скачек в Страну Пухляндию случился в 20 лет. Этому способствовала беременность и предательство любимого мужа, который решил, что ему рано становиться отцом в 25 лет... Читать далее»
+41  |  Комментарии (15)