 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Последнии дни делала фотографии)
хлебец+капуста пекинская+помидора творог+клубника протертая с сахаром Пекинская капуста+котлета+сметана+зелень Кукурузная каша на воде+отруби+хлебцы "Щедрые"+клубника протертая с сахаром (джем такой) Зеленый горошек+пекинская капуста+котлета+зелень Кукурузная каша+варенье яблочное+варенье смородиновое(можно одно)+2 конфетки Пекинская капуста+хлебец "Капитан хлебцов"+помидорка+аджика... Читать далее»
+10
|
Комментарии (7)
Девочки, я заметила, тут редко пишут про это... Но я думаю это очень интересная тема.. Кто пил? Ваше мнение?
+4
|
Комментарии (15)
Сегодня наш день! Я хочу пожелать Вам здоровья, семейного счастья, здоровья детишкам, терпения, женской мудрости! Ведь миром правим мы, главное делать это правильно!Мой завтрак сегодня состоял из вкусняшек. Да-да, нужно же себя побаловать Итак, мой завтрак: творог с шоколадом, ложка йогурта, конфеты Рафаэлло, кусочик тортика, еще меда добавила Было очень вкусно. Всего 414 калорий! А можно сделать и меньше! В творог я потерла шоколад, можно добавить корицу, если хотите... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ну вот и походит к концу четвертый день моей диеты А завтра 8 марта! И вот я подумала, дорогие, вы отойдете от диеты на один день или продолжите идти к цели, не останавливаясь?) С одной стороны срыв чреват новыми кг и печалью, а с другой хочется себя побалывать. Для себя я уже ве решила
+3
|
Комментарии (12)
Добрый день! Я раньше часто думала почему я не наедаюсь, когда кушаю, а ведь калорий достаточно... В интернете много советов. Я их все соблюдала. Советы такие, к примеру:Кушайте сидя жуйте медленно Только на кухне Синии тарелки Маленькие тарелки Не запивать НО.. почему - то на меня это не действовало. Я чувствовала себя подавлено. И нашла свой вариант для меня идеально подходящий Итак : большие тарелки - можно... Читать далее»
+13
|
Комментарии (11)
Сегодня решили с мамой провести вечер вместе. Она предложила посмотреть "Служебный роман". Ну а я всегда за Люблю старые фильмы. Считаю, что они лучше современных в плане смысла... Хотя исключения конечно же есть Это сугубо моя точка зрения А вы любите фильм "Служебный роман"?
+19
|
Комментарии (29)
захотелось вкусненького) У нас еще 14.37, но приспичило поужинать) Ужин 70 калл где-то. Очень вкусно)На обед была рыбка, запеченная в приправе)
0
|
Комментарии (0)
Ну вот наконец кушаю)))) Сегодня у меня ячневая каша с медом и корицей) хотела с ванилином, но не нашла(((( а чем завтракали вы?))))
+1
|
Комментарии (3)
Доброе утро, девочки) Ну вот третий день диеты у меня) Изменения уже есть 84-64-92. А были 84(86)-60-90 до срывов. вернуть все надо а когда верну есть правда еще куда стремиться. Вот пью водичку) Скоро буду ячневую кашку с ванилином)))))
+2
|
Комментарии (10)
Сегодня первый день диеты Американских горок... Уже скушала свои положенные 600 калл... ну правда осталось еще 12 эх...) поскорей бы сбросить эти ненавистные кг)
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ищу единомышленников!
3 дня назад