Дневник пользователя Някость

Всем привет) почитала про диету 90 дней(90 дневная диета раздельного питания), если кто то пробовал, то как впечатления, меня давно интересовала диета 6 лепестков, но я не люблю рыбу, творог и фрукты, а тут немного не так ограничено- от сюда вопрос(я конечно почитаю еще, но мб кто -то знает)можно ли помидоры и др овощи в витаминный день. Какие у вас вообще мнения о подобных диетах, сложно ли, опасно ли, хватает ли сбалансированности питания? Ну и всем спокойной ночи, или доброго утра)

Привет, если кто то это читает, вроде когда то начинала писать, но быстро это забросила, не люблю я когда меня жалеют, сразу кажется, что я кого-то разочаруют и я убегаю. Вот такое странное начало. Наверное надо рассказать о себе: худею я давно и бестолково, понимаю, что нет мотивации...как будто я делаю это не для себя, а для окружающих( для мамы, тети, бабушки, людей на луне). Не сказать, что я в восторге от того, что вижу в зеркале, но мне комфортно туда просто не смотреть... Читать далее»