 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В школе на родительском собрании учительница раздала нам этот стишок, мне он очень понравился, а вам?
Берегите своих детей, Их за шалости не ругайте, Зло своих неудачных дней Никогда на них не срывайте, Не сердитесь на них всерьез, Даже если они провинились. Ничего нет Дороже слез, Что с ресничек родных скатились. Если валит усталость с ног Совладать с нею нету мочи. Ну а к Вам подойдет сынок Или руки протянет дочка. Обнимите покрепче их... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Привет Всем посетительницам сайта и всем стройняшечкам
моя последняя запись была наполнена негативом, поэтому ее никто не оценил, приношу за это Вам свои извинения. Сегодня у меня настроение просто прекрасное, ну и пусть я худею не так быстро как бы мне этого хотелось, но я признаюсь честно немогу строго соблюдать диету, главное вес снижается, а это ПРЕКРАСТНО неделю назад у сестры украли телефон, она забыла его в корзинке а охранник забрал, так вот сегодня телефон нашли, а это просто здорово... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Нашла в инете интересную статейку, может кому то станет интерестно.Предположим, вы продолжительный отрезок времени изнуряете себя соблюдением диетического стола, но стрелка весов как приклеенная продолжает стоять на одном месте. Специалисты в области диетологии заявляют - сидя на диване и недоедая, никаких результатов вы не достигнете. Освободиться от дополнительных килограммов, в особенности в области ног и живота, может помочь лишь строгая физическая нагрузка, и в частности, бег... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
Всем доброго времени суток! Очень нуждаюсь в совете, а проблема в следующем:
Вчера в аптеке покупала витаминки "Аевит", и одна тетенька так осторожненько мне говорит: "Девушка, будьте с ними поаккуратнее от них поправляются", я конечно сказала спасибо, а сама задумалась неужели и правда от них можно поправиться? Вкладыш на упаковке перечитала 2 раза, но ничего подобного там не нашла Кто нибудь сталкивался с подобным явлением?
+1
|
Комментарии (4)
Привет всем!
Вот и закончилась девятидневаная диета, общий отвес составил -1,6 кг, что очень даже неплохо, главное держать вес на месте. пришла к выводу, что рисовые дни для меня были самыми легкими и сытными, так что думаю после женского дня 8 марта снова повторю диетку. Всех стройняшечек с наступающим праздником!!!
+1
|
Комментарии (3)
Закончился второй этап девятидневной диеты, три курино/рыбных дня прошли а отвес минимальный , всегото -200г за три дня. Это существенно сказывается на настроении и хочется все бросить, хотя убеждаю себя продержаться еще 3 дня, ведь выдержала больше.
сегодня в меню тушеные овощи (капуста, морковка, свекла), а завтра будет салат-щетка главное не соваться. Всем спасибо за подержку.
+2
|
Комментарии (5)
Худею на девятидневке
Вот и прошли первые 3 дня, они были рисовые, выдержать их было легко, а может позитивный настрой помог, в итоге отвес -900г. Это конечно не много, но приятно... в общем итоге с сентября месяца я потеряла 6 кг, конечно я срывалась и снова худела, но как было прятно когда из залежей шкафа достала любимые брюки и влезла в них, целых 30 мин. скакала по комнате Спасибо, сайту, и ВАШЕЙ поддержке. Теперь у меня куриные (рыбные) дни, надеюсь будет отвес.
+5
|
Комментарии (9)
В интернете нашла занимательную статью о сайтах, может кому то будет интерестно.
«Утром – каша, днем – мясо»… Это диетологическая классика по-английски. Современные специалисты в области здорового питания вполне согласны с такой точкой зрения, и рекомендуют употреблять крупяные каши минимум трижды в неделю. Потому что каши – это «медленные» углеводы. То есть усваиваются они постепенно, долго поддерживая ощущение сытости. Если вам говорят, что каши слишком калорийные, и от них полнеют – не верьте... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Девочки помогите настроиться на позитиффф, а то что то никак не идет диета
в понеждельник начинаю все хорошо и замечательно, ближе к четвергу настрой почто пропаджает, а за выходные вес возвращается. Опытные худеющие, ПОМОГИТЕ!!!
+1
|
Комментарии (2)
Привет всем, я вот подумала, что мы худеем, но как??? У каждого своя диета, каждый радуется потерянным кг, но вот мало какая диета предусматривает в своем меню первые блюда. А если долго не кушать первого могут начаться проблемы с ДКТ, как быть? Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу отступа от диеты, а именно включать в свой рацион первые блюда, будешь худеть или нет?
Посоветуйте пожалуйста, как поступить, что бы и худеть и желудок не испортить.
+3
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад