 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет мои дорогие! Времени на поболтать катастрофически мало, но я, честно, очень стараюсь выкроить время на себя ТУТ Дневник очень мотивирует, очень "строжит" и очень помогает разобраться в своих тараканах.У меня тут сломались весы, я наверное две или полторы недели не видела своего веса.. Скажу так, за время на ПП, а это примерно 2,5-3 недели - я привыкла к режиму, за БОЛЬШИМ жопским исключением - Пятница Суббота Воскресенье Именно в Пятницу я "в гавно" в плане еды... Читать далее»
+10
|
Комментарии (23)
Вчерашний день прошел очень стабильно в плане похудения, но вот к вечеру не могла найти себе места - так хотелось жрать! Не кушать, жрать! Начала с бутылочки сладкого кефира (обезжиренный), потом был жареный лук и немного лепешки (хлеба), потом перец сладкий... Вообщем еле себя остановила. Вот и не худею я именно поэтому! День отлично, как вечер - держите меня пятеро!Хочу попробовать есть в 18.00 и больше ни-ни, только воду чай кефир максимум... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Доброе утро, девочки (Москва-Москва, прием)))Припекает пока еще не сильно теплое солнышко, но мысли стали уже энергичней, тело требует изменений, а мои мысли не дают мне ночью спать. Как же мы упускаем время, блин. Еще в Ноябре я так планировала быть хоть чуть стройнее, а вот уже МАРТ ёмаё, а я все на той же ступени (хочется очень сказать своего развития!). Тьфу прямо Ну что тут говорить - можно в оправдание сказать, закрутилась, не успевала, ленилась, -да что угодно... Читать далее»
+18
|
Комментарии (18)
Не могу сказать, что результаты шокируют, конечно, но толчок дан хороший, вещи заметно комфортнее сидят)) Перехожу на ПП!
И вот сижу я и думаю, максимум, на что хватает моей фантазии - курица и рыба на пару/гриль/духовка.. Что есть на завтрак? Мне вот проще вообще ничего не съесть, чем давиться творогом. Сегодня как раз он был на завтрак, честно - фу. На обед буду котлетку из индейки и на перекус рыбка... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
Мои хорошие, спасибо за глоток чистого воздуха. Все прочитала, по несколько раз, обязательно отпишусь по своей работе над собой", ведь самое важное - быть уверенной в себе, любить себя, не давать себя в обиду.
Наш вечер и следующий день начался спокойно, как обычно, в любви и спокойствии. Я правда, приняла все советы, есть повод подумать и поработать над собой... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Конечно, несомненно, ПП лучше не придумаешь, и всякие монодиеты не хороши, НО! По моему мнению, в диету надо втянуться, может, я одна такая, но если мне сидеть на ПП с самого начала, я быстро срываюсь, потому что, по сути, все можно - и к вечеру я налопываюсь всякого ненужного и, конечно, не худею. Сижу так дня три-четыре, а потом "ай да, нажруууусь"... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Девочки мои хорошие, привет!Села я тут на диету Любимая, чтобы хоть как-то себя толстопопую раскачать на диету. Просидела весь день на питьевом дне - я молодец! И вот, приезжаю я домой, а любимый приготовил свинику... Ёмаё и отказаться нельзя, упрашивал съесть, ни на какие уговоры не реагировал, я ж добрая душа, съела. Итог- сегодня опять питьевой день) Измерила объемы, впервые за долгое время, (а тут можно материться? ), вообщем, Ёперный театр, полный пипец. грудь: 107 талия (шта... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Девочки, милые, привет! Решилась придти к вам после длительного срыва. Дни Рождения...лень.. ну что отмазываться - дура дурой, все никак себя в кучку не соберу. Ищу, как зависимая, причины и отмазки.Но нет, надоблин уже свою попу от стула отдирать и начинать ПП-питание. Диеты ну ни к чему не приводят. И на яблоках сидела и мясо.. ничо не помогает, всегда хочется того, что нельзя. Нельзя фрукты- мечтаю о яблоке, нельзя мясо - мечтаю о кусочке мяса. Запретный плод да-да.. И про паранойю... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
А у вас возникают проблемы с написанием заголовка к записи? Вот для меня это вечная проблема, как блин ознаменовать свой текст)))На улице валит снежок в начале октября, сразу такое уютное ощущение. Но нет, пирожки лопать я не стану с чаем, угу угу. Мне еще у йолки фотографироваться в купальнике Спустя примерно неделю с начала диеты начала привыкать не ужинать, уже достаточно легко переносится курица, творог и полное отсутствие колбасы и прочей вкусности... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Полет нормальный, хочется есть, вареная курица мой лучший друг, творог тоже тьфу ой нет супер обожаю)))) зашла с телефона брякнуть, а даже фото в мобильной версии не приложить. Лажа какая-то((((( о смайлах тоже не мечтаю)))
А так бы я точно выложила те ужаснейшие фото, что сделала в примерочной, дабы иметь ДО. И да, я готовлюсь к фото у йолки))))))) для тех кто в теме)) Регулярно мотивируюсь в инста девчонками, читаю книгу Надежды, которая избавилась от 79кг и, конечно, смотрю видео НТВ Я худею)))
+3
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад