Всем доброе время суток!
Сегодня 2-й день моего пп и тренировок, моего похудения и поддержания здорового и активного способа жизни.
Погодка сегодня опять жаркая. В 10 утра шла пешком в универ и уже было + 23. За весь день сегодня нагуляла около 7-8 км. Только до универа дорога была 4 км, а остальное нагуляла бегая по городу по делам. Но все это далось очень тяжело, ведь после вчерашней тренировки у меня сегодня адски болели ноги . Увидев как я сегодня с утра спускалась по лестнице вниз с 5-го
Читать далее»
Здравствуйте!
Меня зовут Света. Мне 18 лет. И вот до сегодняшнего дня я пыталась похудеть, так как постоянно была толстенькой. Но все попытки заканчивались срывами, хотя пыталась придерживаться пп и занималась в тренажерном зале.
Сейчас сессия закончилась и я заметила, что я потихоньку возвращаюсь к весу с которого начинала худеть. Мне настолько стало жаль своих усилий и время, которые я тратила на все это, что я прям с сегодняшнего дня, не откладывая на завтра или следующий понедельник,
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад